Men's Health Nederland - Gezonder, fitter en sterker

Uitgelicht

📩 Wekelijks het beste van Men’s Health in je inbox? Ontvang onze nieuwsbrief!

13 juli - Laatste nieuws
FitnessVeel vs weinig reps: wat wint?
4 uur en 47 minuten geleden
PsycheSporten maakt je mentaal ijzersterk, maar wanneer slaat het om in obsessie?
6 uur geleden
EntertainmentIs het Instagram-account van Michael Olise een protest tegen de VS?
9 uur geleden
FitnessWaarom je geen eiwitshake direct na het trainen moet drinken
14 uur geleden
FitnessDeze workout van 30-minuten test jouw fitnesslevel voor de zomer
16 uur geleden
SportEuropese clubs verdienen miljoenen aan WK: FC Barcelona grootverdiener van 2026
17 uur geleden
FitnessMoet je kin over de stang bij lat-pulldowns en pull-ups?
19 uur geleden
FitnessKrachttrainer zegt dat je maar twee schouderoefeningen nodig hebt
21 uur geleden
12 juli 2026
GezondheidFestival lovers opgelet: dit is wat een nachtje doorhalen doet met je lichaam
1 dag en 3 uur geleden
SportWaarom duursporters ook na hun veertigste nog kunnen pieken
1 dag en 6 uur geleden
Fitness2x zo warm: moet je je warming-up aanpassen aan de hitte?
1 dag en 9 uur geleden
GezondheidLeven na de dood? In je hersenen wel
1 dag en 13 uur geleden
SportConor McGregors UFC-comeback tegen Max Holloway duurt slechts 69 seconden
1 dag en 15 uur geleden
GroomingDermatologen zijn het eens: dit is de belangrijkste stap tegen huidveroudering
1 dag en 18 uur geleden
FitnessZo blijf je fit op vakantie: 1 keer trainen is genoeg en dit is je workout
1 dag en 21 uur geleden
11 juli 2026
FitnessValt je hotel-gym tegen? Zo maak je toch gains voor iedere spiergroep
2 dagen en 3 uur geleden
Daten en Relaties8 tekenen dat je relatie voorbij is
2 dagen en 5 uur geleden
Psyche'Ik was mijn sportprestaties geworden.' Zo kun je jezelf verliezen in fanatisme
2 dagen en 9 uur geleden
VoedingWaarom eten bodybuilders altijd broccoli, rijst en kip?
2 dagen en 11 uur geleden
FitnessMet één weerstandsband je hele lichaam trainen: deze 3 oefeningen zijn effectief
2 dagen en 16 uur geleden
FitnessWaarom de Enhanced Games veel gevaarlijker zijn dan de doping zelf
2 dagen en 18 uur geleden
VoedingHoe maak je een pizza gezond? Doe er een salade op
2 dagen en 19 uur geleden
EntertainmentJustin Bieber & Shakira op de middenstip: De bizarre halftime-show van het WK
2 dagen en 21 uur geleden
10 juli 2026
PsycheVerborgen slaapverstoorders die je ’s nachts wakker houden (en wat je eraan doet)
3 dagen geleden
GezondheidWaarom steeds meer jonge mensen kanker krijgen: wetenschap ontdekt de oorzaak
3 dagen geleden
FitnessMeer spiergroei door meer sets? Onderzoek zet alles over krachttraining op z'n kop
3 dagen geleden
EntertainmentVIDEO: Dit is waarom Daan Boom en Bram Krikke wilden stoppen met MH-cover
3 dagen geleden
ServiceOp vakantie? Nu €184 euro korting op de perfecte koffer voor iedere zomervakantie
3 dagen geleden
SportLevi Rigters verruilt kickboksen voor MMA: ‘Dit voelt als de juiste keuze’
3 dagen geleden
NieuwsSteeds meer Nederlanders stappen acuut naar de huisarts voor afslankmedicatie
3 dagen geleden
GezondheidDe weg naar je zomerlichaam - deze 5 producten kun je beter laten staan
3 dagen geleden
FitnessVergeet eindeloos crunches: zo krijg je écht zichtbare buikspieren
3 dagen geleden
FitnessWeinig tijd? Met deze slimme kabelstation-superset train je bijna je hele lichaam
3 dagen geleden
9 juli 2026
Gezondheid30 jaar onderzoek: deze verandering in je training kan je helpen langer te leven
4 dagen geleden
Entertainment'Kanker los je niet op met een ijsbad': Sjamadriaan reageert fel op Wim Hof
4 dagen geleden
AdvertorialRoad to Rome 2: 'Ik trainde met een Olympiër voor mijn halve marathon van Rome'
4 dagen geleden
LifestyleFestival-weekend op de planning? Zo bereid je je voor
4 dagen geleden
SportUFC 329 met Conor McGregor vs. Max Holloway: hoe laat en waar kijk je live?
4 dagen geleden
ServiceBaard & ballen scheren met 31% korting - check deze mega-deal van BALZY
4 dagen geleden
SportIk liep tientallen kilometers op de Brooks Glycerin 22: dit viel me direct op
4 dagen geleden
FitnessGeen sportschool op vakantie? Met deze 6 oefeningen train je je hele lichaam
4 dagen geleden
SexGeiler in de zomer: deze 6 bizarre factoren maken dat jij meer zin hebt in seks
4 dagen geleden
8 juli 2026
FitnessPull-ups: zoveel herhalingen zou je moeten halen met jouw lichaamsgewicht
5 dagen geleden
SportMet deze 3 mobiliteitsoefeningen overleef je een autorit/vliegreis van 10 uur zonder stijve rug
5 dagen geleden
FitnessVolgens Olympiër Isayah Boers maken deze 3 sprinttips direct verschil
5 dagen geleden
LifestyleZoveel verdient Conor McGregor bij zijn UFC-terugkeer
5 dagen geleden
LifestyleHoofdredacteur Leroy: 'Je hoeft geen sixpack te hebben om gezond en fit te zijn'
5 dagen geleden
NieuwsFitness-grondlegger met meer dan 2 miljoen abonnees overleden na verdrinking
5 dagen geleden

Uitgelicht

📩 Wekelijks het beste van Men’s Health in je inbox? Ontvang onze nieuwsbrief!

13 juli - Laatste nieuws

FitnessVeel vs weinig reps: wat wint?

PsycheSporten maakt je mentaal ijzersterk, maar wanneer slaat het om in obsessie?

EntertainmentIs het Instagram-account van Michael Olise een protest tegen de VS?

FitnessWaarom je geen eiwitshake direct na het trainen moet drinken

FitnessDeze workout van 30-minuten test jouw fitnesslevel voor de zomer

SportEuropese clubs verdienen miljoenen aan WK: FC Barcelona grootverdiener van 2026

FitnessMoet je kin over de stang bij lat-pulldowns en pull-ups?

FitnessKrachttrainer zegt dat je maar twee schouderoefeningen nodig hebt

12 juli 2026

GezondheidFestival lovers opgelet: dit is wat een nachtje doorhalen doet met je lichaam

SportWaarom duursporters ook na hun veertigste nog kunnen pieken

Fitness2x zo warm: moet je je warming-up aanpassen aan de hitte?

GezondheidLeven na de dood? In je hersenen wel

SportConor McGregors UFC-comeback tegen Max Holloway duurt slechts 69 seconden

GroomingDermatologen zijn het eens: dit is de belangrijkste stap tegen huidveroudering

FitnessZo blijf je fit op vakantie: 1 keer trainen is genoeg en dit is je workout

11 juli 2026

FitnessValt je hotel-gym tegen? Zo maak je toch gains voor iedere spiergroep

Daten en Relaties8 tekenen dat je relatie voorbij is

Psyche'Ik was mijn sportprestaties geworden.' Zo kun je jezelf verliezen in fanatisme

VoedingWaarom eten bodybuilders altijd broccoli, rijst en kip?

FitnessMet één weerstandsband je hele lichaam trainen: deze 3 oefeningen zijn effectief

FitnessWaarom de Enhanced Games veel gevaarlijker zijn dan de doping zelf

VoedingHoe maak je een pizza gezond? Doe er een salade op

EntertainmentJustin Bieber & Shakira op de middenstip: De bizarre halftime-show van het WK

10 juli 2026

PsycheVerborgen slaapverstoorders die je ’s nachts wakker houden (en wat je eraan doet)

GezondheidWaarom steeds meer jonge mensen kanker krijgen: wetenschap ontdekt de oorzaak

FitnessMeer spiergroei door meer sets? Onderzoek zet alles over krachttraining op z'n kop

EntertainmentVIDEO: Dit is waarom Daan Boom en Bram Krikke wilden stoppen met MH-cover

ServiceOp vakantie? Nu €184 euro korting op de perfecte koffer voor iedere zomervakantie

SportLevi Rigters verruilt kickboksen voor MMA: ‘Dit voelt als de juiste keuze’

NieuwsSteeds meer Nederlanders stappen acuut naar de huisarts voor afslankmedicatie

GezondheidDe weg naar je zomerlichaam - deze 5 producten kun je beter laten staan

FitnessVergeet eindeloos crunches: zo krijg je écht zichtbare buikspieren

FitnessWeinig tijd? Met deze slimme kabelstation-superset train je bijna je hele lichaam

9 juli 2026

Gezondheid30 jaar onderzoek: deze verandering in je training kan je helpen langer te leven

Entertainment'Kanker los je niet op met een ijsbad': Sjamadriaan reageert fel op Wim Hof

AdvertorialRoad to Rome 2: 'Ik trainde met een Olympiër voor mijn halve marathon van Rome'

LifestyleFestival-weekend op de planning? Zo bereid je je voor

SportUFC 329 met Conor McGregor vs. Max Holloway: hoe laat en waar kijk je live?

ServiceBaard & ballen scheren met 31% korting - check deze mega-deal van BALZY

SportIk liep tientallen kilometers op de Brooks Glycerin 22: dit viel me direct op

FitnessGeen sportschool op vakantie? Met deze 6 oefeningen train je je hele lichaam

SexGeiler in de zomer: deze 6 bizarre factoren maken dat jij meer zin hebt in seks

8 juli 2026

FitnessPull-ups: zoveel herhalingen zou je moeten halen met jouw lichaamsgewicht

SportMet deze 3 mobiliteitsoefeningen overleef je een autorit/vliegreis van 10 uur zonder stijve rug

FitnessVolgens Olympiër Isayah Boers maken deze 3 sprinttips direct verschil

LifestyleZoveel verdient Conor McGregor bij zijn UFC-terugkeer

LifestyleHoofdredacteur Leroy: 'Je hoeft geen sixpack te hebben om gezond en fit te zijn'

NieuwsFitness-grondlegger met meer dan 2 miljoen abonnees overleden na verdrinking