Fitness
Voeding
Psyche
Lifestyle
Gezondheid
Vandaag - Laatste nieuws
Psyche
De beste versie van jezelf worden? Volg Alex Hormozi
1 uur en 43 minuten geleden
Fitness
Borstspieren thuis trainen: dit zijn de beste borstoefeningen voor in de woonkamer
4 uur en 43 minuten geleden
Fitness
Dit zijn voorbeelden van hybride trainingsschema's
8 uur geleden
18 juli 2025
Ontdek waarom dit de snelst groeiende sporten van de wereld zijn
1 dag geleden
Gezondheid
Slapen in een kamer van 18,3°C geeft je de beste nachtrust van je leven
1 dag en 3 uur geleden
Voeding
4 alternatieven voor pre-workout die je ook een energieboost geven
1 dag en 5 uur geleden
Fitness
The Murph Challenge jubileert: legendarische crossfit-challenge bestaat 20 jaar
1 dag en 8 uur geleden
17 juli 2025
Fitness
Maak indruk zonder shirt: zo train je de V-Lines
2 dagen en 1 uur geleden
Voeding
Dit is 's werelds gezondste maaltijd' en het is niet alleen sla
2 dagen en 4 uur geleden
Gezondheid
Leroy van de Ree: 'Alcohol is lang niet zo onschuldig als we denken'
2 dagen en 6 uur geleden
Meer zin in seks? Dit is waarom je libido in de zomer stijgt
2 dagen en 8 uur geleden
16 juli 2025
Gezondheid
Haaruitval: je kunt er meer tegen doen dan je denkt
2 dagen en 21 uur geleden
Fitness
Deze workout traint de belangrijkste spier om blessures te voorkomen
3 dagen geleden
Fit Journey
MH-man en acteur Luuk van Leeuwen vond zelfvertrouwen door fitness
3 dagen geleden
Fitness
Wat zijn ‘schizo-reps’: de verborgen warming-up voor meer kracht?
3 dagen geleden
Voeding
Verbrand meer calorieën met de Spicy BBQ Guide
3 dagen geleden
15 juli 2025
Fitness
'Shock the muscle!': moeten je spieren 'schrikken' om meer te groeien?
3 dagen geleden
Psyche
Keek jij deze serie in de 90’s? Dan heb je een bijzonder brein
3 dagen geleden
Fitness
Mission impossible: hoe train je je hamstrings thuis?
4 dagen geleden
14 juli 2025
Gezondheid
Zijn kunstmatige zoetstoffen slecht voor je gezondheid?
5 dagen geleden
Fitness
De enige 3 supplementen die écht helpen bij spieropbouw
5 dagen geleden
Fitness
Verdwijnen jouw armen zodra je een shirt aantrekt? Doe deze oefening
5 dagen geleden
13 juli 2025
Fitness
In 10 minuten klaar voor de cover van MH? Zo doe je dat thuis
5 dagen geleden
Gezondheid
Wat zijn de symptomen van een elektrolyten tekort?
6 dagen geleden
Gezondheid
De 7 voordelen van wandelen na het (avond)eten
6 dagen geleden
12 juli 2025
Fitness
Grotere hamstrings? Alleen leg curls zijn niet genoeg volgens wetenschap
6 dagen geleden
Fitness
7 rug oefeningen met dumbbells die je thuis kunt doen
1 week geleden
Voeding
Waarom koolhydraten schrappen geen goed idee is
1 week geleden
Fitness
Dít zijn de uiteenlopende voordelen van roeien
1 week geleden
11 juli 2025
Fitness
Voldemort-acteur ondergaat magische transformatie - dit kan jij ervan leren
1 week en 1 dag geleden
Voeding
Waarom je tijdens duurloop gebruik moet maken van energiegels
1 week en 1 dag geleden
Fitness
Zonder sportschool train je ook voor de HYROX
1 week en 1 dag geleden
Hoe meedoen aan een IRONMAN al snel duizenden euro's kost
1 week en 1 dag geleden
10 juli 2025
Fit Journey
Rapper Sticks: ‘Je leidt je leven of je leeft je lijden, zo is het echt’
1 week en 1 dag geleden
Voeding
Waarom matcha thee wel goed is voor je gezondheid, maar niet je reputatie
1 week en 2 dagen geleden
Fitness
Maximale spiergroei? Dan móét je ‘regionale hypertrofie’ kennen
1 week en 2 dagen geleden
Fit worden op vakantie: de opmars van de sportvakantie
1 week en 2 dagen geleden
9 juli 2025
Video
Helnacht bij Unbreakable: ben jij sterker dan je denkt?
1 week en 3 dagen geleden
Gezondheid
Zoveel stappen moet je dagelijks zetten om het risico op kanker te verlagen
1 week en 3 dagen geleden
Fitness
Zo voer je barbell back squats correct uit
1 week en 3 dagen geleden
Voeding
Deze drie voedingsmiddelen verbeteren je gezondheid volgens experts
1 week en 3 dagen geleden
8 juli 2025
Fitness
Met de McGill Big 3 kweek je écht buikspieren (en voorkom je blessures)
1 week en 4 dagen geleden
Fitness
Vraag het Jasper: wat zijn de belangrijkste fitnesslessen voor beginners?
1 week en 4 dagen geleden
Gezondheid
Hoe nauwkeurig is je smartwatch met ‘verbrande calorieën’ per workout?
1 week en 4 dagen geleden
Voeding
Spieren kweken zonder zuivel? Zo doe je dat
1 week en 4 dagen geleden
7 juli 2025
Fitness
Stronglifts 5x5: zo simpel kan sterker worden zijn
1 week en 4 dagen geleden
Gezondheid
Nieuwe uitvinding: je neus is een drilpudding van vet
1 week en 5 dagen geleden
Gezondheid
Dit is de gezondste sport ter wereld en het is niet fitness
1 week en 5 dagen geleden
Voeding
Ontdek de magie van de airfryer: hét geheim achter simpel en gezond eten
1 week en 5 dagen geleden
6 juli 2025
Voeding
Smaaktest: pizzabodem gemaakt van kip voor pure proteïne?
1 week en 5 dagen geleden
Meer artikelen
