Foto: Getty

De 5 beste standjes voor een trio

Sex

Een goede voorbereiding (dit artikel lezen) is het halve werk.

Oké, dus er staat een trio op de planning? Misschien is het je eerste keer, misschien ook niet. Wellicht is je laatste poging niet zo gesmeerd verlopen als je graag gewild had of willen jij en je partner er dit keer voor zorgen dat niemand zich buitengesloten voelt. Wat het geval ook is: op ons kun je – zoals je weet – altijd rekenen.

Natuurlijk is het van doorslaggevend belang dat jullie er allemaal zin in hebben, maar dat is niet het belangrijkste. Dat is communicatie. Probeer voorafgaand aan jullie avontuur de ‘ja/nee/misschien’-oefening. Maak een lijstje van alle sexuele activiteiten die in jullie hoofden opkomen en schrijf vervolgens individueel op wat je leuk lijkt, wat niet en wat je alleen onder specifieke omstandigheden zou proberen. Zo voorkom je ongemakkelijke situaties tijdens de daad, voor een (spreekwoordelijk) vlekkeloos verloop. 

Tot zover ons goedbedoelde advies – tijd voor actie. Want als jullie dat eenmaal onder de knie hebben, is het goed om te weten wat de mogelijkheden zijn. Met deze 5 standjes haal je het meeste uit je ménage à trois.

magical-o

Penetratie + stimulatie

Ook wel de heilige graal van de ‘man, vrouw, vrouw’-trio’s (MVV). De twee vrouwen liggen onderop en spelen met elkaars lichaam, terwijl de man toekijkt en tegelijkertijd van achteren bij de bovenste vrouw binnenkomt (vaginaal of anaal) en haar eventueel clitoraal stimuleert.

double-penetration

Dubbele penetratie

Dubbele penetratie bij ‘man, man, vrouw’-trio’s (MMV) vereist enig logistiek denkwerk, wees daarop voorbereid. Je hebt namelijk drie paar knieën die je allemaal zo comfortabel mogelijk kwijt moet – en dat is lastiger dan het lijkt. De oplossing: wanneer jullie haar zowel vaginaal als anaal willen penetreren, kun je ervoor kiezen om één van die twee handmatig te doen. Zo heb je wat meer speling qua ruimte. Bij VVM kan één van de vrouwen eventueel een voorbinddildo gebruiken, terwijl de ander bovenop de man plaatsneemt of hij op haar.

daisy-chain

Een oneindige cirkel

Het leuke aan trio’s: je hebt van alles drie stuks. Drie linkerhanden, drie rechterhanden én drie monden. En daar kun je een hoop spannende dingen mee, getuige ook dit derde standje. Hij ziet er overigens moeilijker uit dan hij is. Zo werkt het: iedere deelnemer gaat op zijn zij liggen, met zijn of haar gezicht tegen het kruis van zijn buurman of –vrouw. Nummer 1 bevredigt nummer 2 oraal, nummer 2 doet hetzelfde bij nummer 3 en nummer 3 weer bij nummer 1. Nu is de cirkel rond.

double-oral

Dubbel oraal

Deze moet je sowieso geprobeerd hebben als er een trio op het menu staat. Want wat de verdeling ook is (MMV, MVV, VVV, MMM): dubbele orale sex werkt altijd. Bij een man kan de een bijvoorbeeld de penis voor zijn of haar rekening nemen en de ander de ballen. Is de ontvanger een vrouw? Afwisselen werkt ook goed, verschillende technieken maken de ervaring extra spannend.

eiffel-tower

Penetratie + oraal

Met recht één van de populairste standjes voor een trio, aangezien alle deelnemers er tegelijkertijd plezier aan beleven – oraal, dan wel anaal of vaginaal. Suggestie: laat bij een MMV-verdeling de vrouw op handen en knieën plaatsnemen. Zij bevredigt de ene man oraal, terwijl de ander van achteren bij haar binnenkomt. MVV? Ga zelf op je rug liggen. Laat één vrouw op je schoot plaatsnemen en de ander op je gezicht. Of bedenk zelf iets leuks, zolang je maar af en toe een pauze inlast om te kijken of iedereen het nog naar zijn of haar zin heeft.


Volg je Men's Health al op Facebook en Instagram?
Til je solosessies naar een hoger niveau met deze tips.
Vrouwen vinden dit vaak belangrijk, jij vast wat minder. Knoop deze resultaten toch in je oren, zodat je een flater voorkomt.
Als zij geen vlees aanraakt in de keuken, zou je sperma dan ook niet op het menu mogen staan?
De Californische Rachel Barnes Horowitz of Rocky Barnes houdt van zand tussen haar tenen en zout in d'r haar.