LAAT JE NIET PRIKKEN
Vermijd bijen- en wespensteken (zonder eruit te zien als een idioot). lees verder.
GEVAARLIJKE LIEFDES
Sexueel overdraagbare aandoeningen (soa’s) zijn erg in de mode, jammer genoeg ook onder mooie, jonge vrouwen.
LEEF ALS EEN LATINO
Houd je hoofd koel met deze Zuid-Amerikaanse eet- en drinktips.
HITTETRAINING
Je gaat op vakantie, maar je wilt je training niet frustreren? Stop deze workout in je strandtas.
VERLOST VAN JE VLIEGANGST
Heb jij vliegangst? Dankzij dit vijfstappenplan bespaar je jezelf 1.500 autokilometers naar de Spaanse costa.
AQUA-JOGGEN!
Water is de ideale weerstand als oververhitting dreigt.
DE 5-MINUTEN VAKANTIE
Ontvlucht je werk, zonder dat de baas het doorheeft.
Gezond de zomer door
Ook in de zomer heb je vitamines nodig. Het Vitamine Informatie Bureau geeft je vijf zomertips.
PSYCHE
Regel je eigen online veiligheid
Ken jij alle internetrisico’s? Test hoe veilig je computermanieren zijn en herken internetgevaren.
GEZONDHEID
Bezuinig niet op je gebit
Koop minimaal iedere drie maanden een nieuwe tandenborstel, voordat je oude schrobber in een broedplaats van bacteriën verandert.
GEZONDHEID
Bescherm je oren
Pas tijdens je festivalbezoek deze zomer goed op voor lekkende oordoppen en bijbehorende gehoorschade. Zó bescherm je je oren goed.
PSYCHE
Herstel van je finalekater
Of je nou een alcoholische of een mentale kater (of beide) hebt overgehouden aan gisteravond, zo kom jij er weer bovenop.
GEZONDHEID
Wéér alarm: te veel zout
De gevaren van te veel zout lijken niet door te dringen tot producenten van voeding. Hoe zit dat bij jou?
FITNESS
ZO SPORT JIJ IN DE HITTE
De temperatuur loopt al aardig op en met een mogelijke hittegolf voor de boeg moet jij weten wat je wel en niet kunt doen om fit te blijven. Lees het hier.
PSYCHE
HET (BIJ)GELOOF VAN ORANJE
Met de finale in zicht vraagt MH zich af: zijn de geluksarmbandjes van team Oranje waarheid of bijgeloof?
GEZONDHEID
Tv kijken in bed? Toch maar niet…
Zweedse onderzoekers beweren namelijk dat het de kans op kanker verhoogt.
SEX
Schreeuwt jouw vrouw het uit tijdens de sex? Foute boel...
De kreetjes en gilletjes die vrouwen geven tijdens sex zijn bedoeld om jou te manipuleren.
FITNESS
Het geheime wapen van Uruguay
De strijd is gestreden maar de Uruguayanen waren sterker dan verwacht. MH ontdekte het geheime wapen van coach Tabárez en de zijnen...
BRUIN MET BELEID
Een fijn kleurtje hoort bij de zomer, bij je lijf. Maar wees slim en zon met beleid.
OP JE GEZONDHEID
Met de hoge temperaturen drink jij waarschijnlijk graag een lekker koud biertje. Daar hoef je je niet schuldig over te voelen. 19 redenen om een biertje te pakken.
