Handige feitjes om te weten. Niet om er je voordeel mee te doen, maar om jullie relatie te versterken, uiteraard... LEES MEER
Bij een actieve leefstijl hoort een half uur tv-kijken per dag. Een goede reden om je verzameling sitcoms uit te breiden.
Het is niet moeilijk een heer te zijn, je hoeft je alleen maar hoffelijk te gedragen. Wij presenteren de 'do's & don'ts' van een date.
Bananen zijn goed voor je
Wanneer je meer kalium eet kun je meer spieren beschermen tegen achteruitgang. Je doet er dus goed aan meer van dit spierenvoer te eten.
Train voor de Urbanathlon
Met dit schema train je optimaal voor de Men's Health Urbanathlon in september.
Verkoudheid of allergie?
Het weer is guur en iedereen is verkouden. Een spray kan verlichting bieden, als je de juiste kiest.
Ter inspiratie voor een sluimerend sexleven of om erachter te komen hoeveel je van sex af weet doe je de grote sexstandjes test.
De keus: pil of naalden
Het is niet altijd nodig bij hoofdpijn een pil te slikken. Met een beetje inzet kan je brein zichzelf genezen.
Het beste slaapritme
Hoe je opstaat bepaalt de rest van je dag. Het is dus goed te weten hoe je dat wakker worden zo positief mogelijk kunt beïnvloeden.
Was stoppen met roken een van je goede voornemens? Lees dan wat er tijdens het stoppen gewoon doorgaat.
Deze ingrediënten zijn misschien klein van stuk, maar hebben een groot karakter en helpen je gezond te houden.
SNEL WEER SLANK
8 geheimen: zet vet om in spiermassa
DRINKWIJZER
definitieve drankengids voor de denkende man
JOUW PASSWORD VOOR MEER SEX
succes gegarandeerd dankzij onze tips
Klik op de cover voor een preview!
Exclusief: Mad Men's Christina Hendricks vertelt hoe ze haar whisky het liefst drinkt.
