Slecht nieuws: als je ooit een zonnebank hebt gebruikt, loop je nu een groter risico op huidkanker – zelfs als je er al jaren niet meer bent geweest. Wetenschappers van Yale schatten dat mensen die meer dan 10 zonnebanksessies hebben gehad, 34% meer kans hebben op melanoom dan wie nooit onder de zonnebank heeft gelegen.
Onderzoek uit wetenschappelijk tijdschrift BMJ berekent dat elke volgende trip naar de zonnebank je risico op huidkanker elk jaar met 1,8% verhoogt. Ditzelfde onderzoek ontdekte dat mensen die voor hun 35e begonnen met zonnen onder de zonnebank 59% meer kans hebben om melanoom te ontwikkelen dan mensen die dit nooit hebben gedaan.
Het probleem is de intensiteit: de ultraviolette straling van een zonnebank is 10 tot 15 keer sterker dan natuurlijk zonlicht, zegt Darrell Rigel, docent klinische dermatologie aan NYU School of Medicine.
Dus vanaf nu: wees voorzichtig en neem voorzorgsmaatregelen. Doe zonnebrand op wanneer je de deur uitgaat en zorg dat je elk jaar wordt gecheckt door de dermatoloog, die kan kijken of je afwijkende moedervlekken of iets dergelijks ontwikkelt. Nog beter: zorg dat iemand, bijvoorbeeld je partner, je lichaam regelmatig onderzoekt. De rug is de meestvoorkomende plek des onheils voor mannen, zegt dokter Rigel.
