Gezondheid

Afvallen tijdens het slapen? Deze 5 drankjes helpen je ‘s nachts vet te verbranden.
Schrap deze vermoeiende ochtendrituelen en je voelt je energiek – de hele dag door.
Omdat iedere calorie telt op weg naar dat wasbordje.
Werken is misschien nog wel erger dan studeren als het op die extra kilo’s aankomt. Om de balans tussen werk en een uit de kluiten gewassen zwembandje te bewaren, hebben we de meest voorkomende oorzaken plus bijbehorende oplossingen voor je op een rijtje gezet.
Het zijn warme dagen, deze dagen. Om die reden staan hieronder 16 manieren waarop jij je hoofd koel houdt, een zonnesteek ontwijkt en vooral: niet badend in het zweet aankomt op je afspraken.