Gezond leven

GezondheidDrink je koffie om langer te leven? Dit zegt de wetenschap
6 dagen geleden
FitnessSlechts 8 minuten bewegen: daarom voelt de rest van je dag zoveel beter
1 week en 1 dag geleden
GezondheidNieuw onderzoek: 15 minuten intensief bewegen kan het risico op 8 ziektes verlagen
2 weken en 6 dagen geleden
ServiceDeze Nederlandse app zonder abonnement beloont gezonde keuzes voor €5,99
3 weken en 1 dag geleden
Gezondheid50-plussers trainen op vallen: deze bijzondere techniek kan blessures voorkomen
3 weken en 1 dag geleden
PsycheSlechte week achter de rug? Met één makkelijke stap kom je weer in het ritme
4 weken geleden
Fit JourneyVan 125 kilo naar photoshoot-ready: hoe Zeki (33) zijn leven compleet omgooide
1 maand en 6 dagen geleden
Fit JourneyRegilio Sedoc (50): 'Vanaf je dertigste moet je harder werken om fit te blijven'
1 maand en 7 dagen geleden
GezondheidDeze veelvoorkomende slaapgewoonte sloopt stiekem je hart na je 40e
1 maand en 11 dagen geleden
Fit JourneyVan 180 naar 80 kilo - Jaymian (29) veranderde zijn leven: 'Ik gooide alles weg'
1 maand en 12 dagen geleden
GezondheidVergeet 10.000 stappen: zoveel wandelen heb je na je 50e écht nodig
1 maand en 13 dagen geleden
GezondheidMannen boven 50: dit kun je zelf doen tegen hoog cholesterol (zonder medicijnen)
1 maand en 13 dagen geleden
GezondheidDe weg naar je zomerlichaam – reset de ochtend en begin elke dag met 250 ml water
2 maanden en 8 dagen geleden
GezondheidJeremy Clarkson gooit op zijn 66e het roer om: ‘Ik wil zo lang mogelijk leven'
2 maanden en 8 dagen geleden
VoedingDit (simpele) voedingspatroon wordt steeds vaker gelinkt aan lang en gezond leven
2 maanden en 10 dagen geleden

Gezond leven

GezondheidDrink je koffie om langer te leven? Dit zegt de wetenschap

FitnessSlechts 8 minuten bewegen: daarom voelt de rest van je dag zoveel beter

GezondheidNieuw onderzoek: 15 minuten intensief bewegen kan het risico op 8 ziektes verlagen

ServiceDeze Nederlandse app zonder abonnement beloont gezonde keuzes voor €5,99

Gezondheid50-plussers trainen op vallen: deze bijzondere techniek kan blessures voorkomen

PsycheSlechte week achter de rug? Met één makkelijke stap kom je weer in het ritme

Fit JourneyVan 125 kilo naar photoshoot-ready: hoe Zeki (33) zijn leven compleet omgooide

Fit JourneyRegilio Sedoc (50): 'Vanaf je dertigste moet je harder werken om fit te blijven'

GezondheidDeze veelvoorkomende slaapgewoonte sloopt stiekem je hart na je 40e

Fit JourneyVan 180 naar 80 kilo - Jaymian (29) veranderde zijn leven: 'Ik gooide alles weg'

GezondheidVergeet 10.000 stappen: zoveel wandelen heb je na je 50e écht nodig

GezondheidMannen boven 50: dit kun je zelf doen tegen hoog cholesterol (zonder medicijnen)

GezondheidDe weg naar je zomerlichaam – reset de ochtend en begin elke dag met 250 ml water

GezondheidJeremy Clarkson gooit op zijn 66e het roer om: ‘Ik wil zo lang mogelijk leven'

VoedingDit (simpele) voedingspatroon wordt steeds vaker gelinkt aan lang en gezond leven