Uit de media: 100 mensen opgesloten in gym en koudste ultramarathon ter wereld
GettyImages
In dit mediaoverzicht brengen wij jou weer helemaal op de hoogte van het laatste nieuws in de fitnesswereld. Zo liepen Joep en Jens de koudste ultramarathon ter wereld in Groenland, organiseerde Red Bull een hardloopwedstrijd zonder finish, sloot Stan Browney 100 abonnees op in de sportschool en nog veel meer.
Een hardloopwedstrijd zonder finish?
Niet ingehaald worden, maar zo lang mogelijk vooruit blijven knallen, dat is het idee. Red Bull organiseerde een hardloopwedstrijd die allesbehalve standaard is. Geen finishlint, geen juichend publiek aan het einde van de straat. Jouw finish? Een auto die steeds dichterbij komt totdat ’ie je te pakken heeft. Ga je voor vol gas of kies je voor de lange adem?
En iedereen kan meedoen. Of je nu in een rolstoel zit, op krukken loopt, net begint met hardlopen of al jaren kilometers vreet, deze race is voor ieder type atleet gemaakt. Zelfs topsporter Erben Wennemars liet zich uitdagen en tikte 36 kilometer weg. Respectabel, maar de nummer twee pakte 57 kilometer. En de grote winnaar? Die deed er nog een schepje bovenop met 67 kilometer.
Kijktip! De Nederlanders Joep & Jens deden mee aan de koudste ultramarathon ter wereld
Check deze vette video op het kanaal van Joep Schillemans en Jens van der Velden. De twee boezemvrienden deden mee aan de koudste ultramarathon ter wereld en maakten er een video over. Joep pakte zelfs een medaille in Groenland! Het kijken waard.
Hoe ieder vetpercentage (van 5% tot 50%) eruit ziet bij verschillende personen
Jeff Nippard komt opnieuw met een ijzersterke deep-dive in het menselijk lichaam. In zijn nieuwste video nodigt de fitness-YouTuber een diverse groep mensen uit om één vraag te beantwoorden: hoe ziet een vetpercentage er écht uit, en belangrijker, hoe voel je je erbij? Van 5% tot 50%: iedereen neemt plaats voor zijn camera. Jeff stelt simpele maar rake vragen: 'Hoe energiek ben je op een normale dag? Voel je je fit?' Wat blijkt is dat het antwoord heeft lang niet altijd te maken met het getal op de vetmeter. Zo voelt iemand met 50% vet zich soms net zo energiek als iemand met een shredded 5%. Best verrassend, want je zou natuurlijk denken dat minder vet automatisch meer energie betekent.
Jony (Draakie) Oosterbos: de hardloopmotivatie van iedereen
De altijd goedlachse Jony Oosterbos deed mee aan de Halve marathon van Gouda. Geen bijzonder nieuws natuurlijk, maar wat werd ik blij van deze video. Iedereen die hij passeert krijgt een stuk van zijn vibe mee: een lach of een oppepper. Het is onmogelijk om niet vrolijk te worden van deze man. Zijn enthousiasme werkt aanstekelijk en is precies het medicijn voor elke hardloper die zijn motivatie even is kwijtgeraakt.
100 mensen zaten opgesloten in een gym voor $ 10.000
De Nederlandse Stan Browney organiseerde een bizarre challenge voor zijn abonnees. Honderd van zijn fans nemen het tegen elkaar op in zes steeds zwaardere fitness-challenges. Allemaal voor die felbegeerde prijs van $ 10.000. Van push-ups en deadlifts tot een krankzinnig potje boter-kaas-en-eieren met kettlebells. Elke ronde test een ander stukje kracht, uithoudingsvermogen en slimheid. Ronde na ronde valt de ene na de andere deelnemer af, tot alleen de fitste abonnees overeind staan.