Tom Holland ziet er breder uit dan ooit in de nieuwe Spider-Man trailer
©Pixabay
De eerste trailer van Spider-Man: Brand New Day is deze week verschenen en als je de reacties bekijkt, valt één ding meteen op naast alle gebruikelijke Marvel-actie: Tom Holland oogt gespierder dan ooit.
Waar hij eerder bekend stond om zijn slanke, atletische bouw, is nu duidelijk te zien dat hij meer massa heeft opgebouwd in zijn schouders, armen en borst – zelfs onder het pak. Daarmee lijkt hij afstand te nemen van een kostuum dat met CGI en opvulling het werk doet, en kiest hij ervoor om dat zelf te doen. Iets waar hij al langer naartoe werkt.
In een interview met Men’s Health UK vorig jaar vertelde Holland dat zijn focus was verschoven. Niet langer ging het alleen om er strak uitzien zonder shirt, maar om daadwerkelijk spiermassa opbouwen zodat hij het pak beter vult.
‘In dit soort films zijn de pakken vaak opgevuld,’ zei Holland. ‘Daarna voegen ze CGI toe om die opvulling natuurlijker te laten bewegen. Ik wil genoeg spiermassa hebben zodat die opvulling en CGI niet meer nodig zijn.’
Die gedachte ontstond onverwacht tijdens zijn samenwerking met Christopher Nolan voor de aankomende film The Odyssey. Nolan staat bekend om zijn voorkeur voor praktische effecten – dingen echt doen in plaats van ze achteraf digitaal aanpassen – en dat zette Holland aan het denken over zijn eigen voorbereiding.
In plaats van te vertrouwen op het pak voor een heroïsch silhouet, wilde hij zelf die fysieke uitstraling neerzetten. Hij vertelde dat hij keihard trainde, met een combinatie van lichaamsgewichtoefeningen, trainen met een verzwaard vest en klassieke krachttraining. Het doel: spiermassa opbouwen zonder zijn atletisch vermogen te verliezen. Destijds gaf hij aan dat hij nog zo’n vier kilo spier wilde aankomen.
Op basis van de trailer lijkt hij daar inmiddels flinke stappen in te hebben gezet. Het nieuwe pak, dat deze week ook werd onthuld, oogt een stuk minder opgevuld dan eerdere versies. Daardoor ligt de nadruk veel meer op zijn eigen fysiek – en op het werk dat hij in de sportschool heeft verzet.
Aan fitheid heeft het hem nooit ontbroken. Zijn prestaties in intensieve bodyweight-workouts en indrukwekkende scores op zware CrossFit-sessies bewezen dat al. Maar deze fase lijkt vooral te draaien om het opbouwen van spiermassa, zonder in te leveren op bewegelijkheid.
Dit artikel is een vertaling van Men's Health UK.