Tips van een pro: zo ga jij je HYROX-race te lijf
© Getty Images
Jason is een van de beste HYROX-atleten in Nederland. Hij vertelt waarom het zo’n goede workout is, hoe je er het beste voor traint én welke slimme trucjes op de wedstrijddag je tijd verbeteren.
Eén maand gratis Revived proberen? Ga naar hun website: maak een account aan, vul de kortingscode MENSHEALTH in, en krijg meteen toegang tot alle series. Veel kijkplezier!
Video's voor je lichaam en geest
Nederland is een nieuwe streamingdienst rijker: Revived. Dit gloednieuwe gezondheidsplatform brengt alles wat je nodig hebt voor een gezond en gelukkiger leven op één plek: van series, documentaires en afleveringen over gezondheid, voeding, sport en mentaal welzijn tot tot inspirerende verhalen van (voormalig) topsporters. Ze laten zich van hun kwetsbare kant zien en delen hun valkuilen, worstelingen en vertellen hoe ze de balans terugvonden tussen werk en privé. Ook experts en ervaringsdeskundigen komen aan het woord met praktische tips voor lichaam en geest. Emotionele diepgang, authentieke verhalen en laagdrempelige, motiverende content maakt deze 'gezonde Netflix' uniek.
De 3 pijlers van Revived
Gezond eten
Van een energiek ontbijt tot een voedzame avondmaaltijd: bij Revived vind je alles om gezond en lekker te eten. Denk aan toegankelijke recepten, praktische tips en advies van voedingsdeskundigen. Zo maak je eenvoudig de eerste stap naar een bewuste, duurzame en gezonde levensstijl.
Mentaal welzijn
Hoe versterk je je mindset? Hoe ga je om met stress? En hoe vind je balans in een druk leven? Bij Revived delen experts, coaches, topsporters en ervaringsdeskundigen hun eigen verhalen en geven ze concrete handvatten om mentaal te groeien – met praktische to do’s die je meteen kunt toepassen.
Sport en beweging
Van beginnende sporter tot ervaren atleet: bij Revived vind je trainingen en methodes die je helpen jouw doelen te bereiken. De beste trainers en topatleten laten zien hoe jij hun aanpak kunt vertalen naar jouw eigen niveau – stap voor stap, met de juiste begeleiding.
Aflevering 1
Aflevering 2
Aflevering 3
Aflevering 4
Meer van dit soort leerzame series vind je bij Revived.
Meld je nu aan, en krijg 1 maand gratis toegang
- Ga naar www.getrevived.nl
- Maak een account aan.
- Check je mailbox om je account te verifiëren.
- Log opnieuw in met je nieuwe accountgegevens.
- Vul de kortingscode 'MENSHEALTH' voor 1 maand gratis toegang