Podcast: Rolf Sanchez over zijn droomcover

In de zevende aflevering van De Weg naar de Cover schuift Rolf Sanchez aan bij hoofdredacteur Leroy van den Berg. De zanger droomde al acht à negen jaar van een plek op de cover van Men’s Health. Toen die kans eindelijk kwam, besloot hij er volledig voor te gaan.

In de podcast vertelt Rolf hoe hij onder begeleiding van Men’s Health-trainer Jasper Schmitz zijn manier van trainen en eten compleet veranderde. Hij trainde vijf tot zes keer per week, ging voeding steeds meer zien als brandstof en leerde in de sportschool zijn ego los te laten. Het resultaat is zijn sterkste lichaam ooit, maar juist de mentale verandering verraste hem het meest. 

Rolf vertelt openhartig over een periode waarin hij zichzelf kwijtraakte en waarom sporten voor hem inmiddels veel meer betekent dan werken aan zijn fysiek. Het werd een manier om bewust voor zichzelf te kiezen. “Ik voel me fitter, rustiger en mentaal sterker. Dat had ik vooraf niet verwacht.”

Het resultaat is een eerlijk gesprek over discipline, onzekerheid, mentale gezondheid en de druk om in topvorm op een Men’s Health-cover te verschijnen. En over de bijzondere conclusie dat een droom die acht à negen jaar op zijn bucketlist stond uiteindelijk niet eens de grootste winst van het traject bleek.

Luister nu naar aflevering 7 van De Weg naar de Cover met Rolf Sanchez via Spotify, Apple Podcast of alle andere podcast-apps. Eerdere podcasts bekijken? Dat kan op deze pagina.