Samen sterk: Giovannie en zijn trainer Nino

Wat als iemand structureel wordt onderschat, maar zelf geen seconde twijfelt? In de nieuwe Human-serie Sterk volgen we Giovannie en zijn trainer Nino. Giovannie heeft het syndroom van Down, maar onderscheidt zich vooral als iemand die met volle focus traint én grote doelen najaagt. Samen bereiden ze zich voor op HYROX, een van de zwaarste fitnesswedstrijden ter wereld. “Het gaat niet om tijd”, zegt Nino. “Het gaat om vertrouwen.”

Geen standaard sportschoolverhaal

Giovannie traint bij Ramkast, het bedrijf van Nino dat mensen met een verstandelijke beperkingen helpt met sporten in een veilige en motiverende omgeving. Daar draait het niet om snelle resultaten of perfecte lichamen. “Uiteindelijk zet de serie gewoon neer wie we zijn”, vertelt Nino. “En wat sporten voor Giovannie betekent. Hoe hij na zijn dagbesteding is, na het trainen. Dat is waar het om gaat.”

‘Ik ben vooral fitter’

Vraag je Giovannie zelf wat trainen hem heeft gebracht, dan blijft hij nuchter.
“Ik ben vooral fitter”, zegt hij. “En het rennen gaat beter.” Dat is geen detail, want samen met Nino staat hij aan de start van hun tweede HYROX-wedstrijd. Acht kilometer hardlopen, afgewisseld met zware krachtonderdelen. Ze doen mee als duo.

Tekst gaat verder onder de Instagrampost.

“Je doet alles samen”, legt Nino uit. “Dus je rent elke kilometer samen. De krachtonderdelen verdelen we.” En ja, soms betekent dat letterlijk dragen. “De vorige keer droeg ik hem met 85 kilo extra,” zegt Nino. “Dat is pittig. Maar het hoort erbij.”

Het gaat niet om winnen

Toch is winnen nooit het doel geweest. “Het gaat niet eens om tijd”, zegt Nino. “Het gaat om die gasten. Dat je jezelf vertrouwt. Dat je durft te zeggen: ik kan dit.” Dat vertrouwen zie je terug in hoe ze samen trainen, praten en elkaar aanvullen. “Ik vind het vooral tof om deze doelgroep het podium te geven”, zegt Nino. “Dat mensen zien: dit is ook sport. Dit is ook topsport, op zijn eigen manier.”

Meer mogelijk dan je denkt

Volgens Nino hoeft hij het niet mooier te maken dan het is. “Mensen moeten het gewoon zien. Dan snap je het.” In Sterk komt duidelijk naar voren dat kracht niet alleen zit in spiermassa, maar in toewijding. In vertrouwen. En in iemand naast je hebben die zegt: we gaan dit samen doen.

Sterk is elke woensdag om 21:20 uur te zien op NPO 3 of op NPO Start 

Alles over Nino en zijn aanpak lees je in deze Kort & Krachtig.

Meer van Men's Health? Volg ons ook op Facebook en Instagram.