Bizar: de transformatie van Mees Dix maakte hem fitter, maar minder relevant

Je kent Mees Dix misschien nog als het dikke jongetje dat in YouTube-video’s van Don de Jong en Joël Beukers iedereen aan het lachen maakte, maar dat imago ligt vandaag de dag ver achter hem. De 23-jarige Mees werd een compleet nieuwe versie van zichzelf: 60 kg lichter met een nieuwe mindset: 'Ik wil vooral gelukkig en gezond zijn.'

Als kind was Mees altijd al zwaarder dan zijn leeftijdsgenoten. Op 15-jarige leeftijd begon hij met sporten, maar een auto-immuunziekte gooide roet in het eten. Het Guillain-Barré-syndroom zorgde ervoor dat Mees tijdelijk verlamd raakte.

'Ik moest opnieuw leren lopen en praten. Dat heeft anderhalf jaar geduurd en dat hakte er best in. Mijn gewicht ging op en neer, maar uiteindelijk werd ik zwaarder dan ooit. Op mijn zwaarst woog ik 150 kilo. Mijn imago was iemand die overal schijt aan had. Ik deed mijn shirt uit voor de grap, maakte iedereen aan het lachen en flexte mijn biceps die toen onder mijn vetlaag zaten. Dat was grappig toen, maar het was niet meer wie ik was.'

Een challenge die het leven van Mees op zijn kop zette

De omslag kwam toen Mees in aanraking kwam met Joël Beukers, die een belangrijke rol speelde in zijn transformatie. 'Veel van wat ik heb bereikt, heb ik aan hem te danken. Hij gaf me een challenge: van 150 naar 95 kilo voor de ‘gouden scoop-ketting’. Dat motiveerde me enorm. Het ging niet alleen om mentaal doorzetten, ik wilde gewoon fit worden. Alles viel samen: sporten, goed eten, luisteren naar mijn lichaam. Soms vastte ik een paar dagen, en dat hielp me enorm. Misschien is het niet de beste manier om af te vallen, maar het werkte voor mij. Ik luisterde naar mijn lichaam, dronk genoeg water en de kilo’s vlogen eraf. Ik wilde écht veranderen. Ik merkte dat de mensen om mij heen super fit waren, en daar wilde ik bij horen. Dat werkte ontzettend motiverend.'

60 kilo lichter is Mees een compleet nieuwe versie van zichzelf, en dat merkt hij op alle vlakken van zijn leven. 'Ik voel me supergoed, al zat ik altijd wel goed in mijn vel. Ik besef me gewoon beter hoe belangrijk het is om gezond te leven', aldus Mees, die gek genoeg heeft gemerkt dat hij minder relevant is op sociale media sinds hij is afgevallen. 'Vroeger was ik het lachertje, het dikke ventje waar iedereen om kon lachden. Nu is mijn imago veranderd. Als ik mijn shirt uittrek, is dat niet meer grappig, maar eerder arrogant.' 'Dat dikke jongetje vonden mensen blijkbaar leuker dan de fitte Mees. Maar dat maakt me niks uit. Ik heb nooit getwijfeld om terug te gaan naar hoe ik was. Mijn gezondheid is het allerbelangrijkste; dat is de grootste investering die je kunt doen.'

Dromen van de Men's Health cover

Ondanks dat hij veel foto’s van zijn zwaardere tijd van Instagram verwijderde, voelt Mees geen schaamte: 'Nee, ik heb die periode zeker niet uit mijn geheugen gewist. Ik ben trots op waar ik vandaan kom. Mensen herkennen me nog steeds als de ‘dikke Mees’, en dat vind ik helemaal niet erg. Ik ben juist trots op mijn positieve verandering. Nu focus ik op gezond zijn en mezelf verbeteren.'

Zijn doelen voor de toekomst zijn duidelijk: 'Ik wil vooral gelukkig en gezond zijn en mensen blij maken. Misschien kom ik ooit wel op de cover van Men’s Health.'

Mees laat zien dat een transformatie verder gaat dan alleen gewicht verliezen. Zijn hele mindset is veranderd, maar ondanks de serieuzere en fittere man die hij nu is, blijft hij vooral zichzelf. 60 kilo lichter, maar zijn humor en energie zijn onveranderd.

Volg Men's Health ook op Facebook en Instagram.