Dit is wat één simpele massage met je relatie kan doen
Ben jij een gever of een nemer? Op het gebied van massages is het niet alleen heerlijk om te ontvangen van je partner, maar ook nog eens goed voor jouw relatie. Ontdek hier waarom.
© Getty Images
Massages geven én nemen zijn belangrijker dan je denkt voor je liefdesrelatie. Dat het lekker is om elkaar af en toe flink te verwennen met een goede massage, is geen geheim. Dat het ervoor zorgt dat je meer van je partner gaat houden, roept wat vragen op. Hier leggen we het voor je uit.
Liefdeshormonen
Physical touch is één van de vijf love languages. Dat is een hoop Engelse termen en wellicht wat onduidelijk voor je. Kort gezegd: aanraking is een krachtige manier om contact te maken met je partner. Veel mensen vinden deze love language belangrijk in hun relatie. Massages bieden de perfecte gelegenheid om deze liefdestaal te beminnen. Een setting als deze, in de vorm van een massage, kan een diepgaande boost geven aan je relatie.
'Love hormone'
Bij het ontvangen van een massage komt er een knuffelhormoon vrij. Met een moeilijk woord: oxytocine. Dit hormoon zorgt voor gevoelens van vertrouwen, veiligheid en verbondenheid. Dit hormoon brengt je dichterbij je intimiteit en versterkt het gevoel voor je partner. Bovendien stel je je kwetsbaar op tijdens een massage. Volledige ontspanning en overgave van vertrouwen geeft je een extra verbinding. Je voelt de liefde letterlijk sterker worden.
En dat is niet alles
Naast het feit dat massages voor ontspanning en knuffelhormonen zorgen, zijn ze ook goed voor een aantal andere belangrijke dingen in je relatie.
Maak tijd voor elkaar
Misschien herken je het wel: je hebt allebei een druk leven en besteedt eigenlijk veel te weinig tijd aan elkaar. Een koppelmassage geeft je de ideale mogelijkheid om samen te ontspannen en er even écht voor elkaar te zijn. Jij en je partner in het moment van rust. Groei dichter naar elkaar toe met een massage.
Versterk je liefde
Massages helpen bij het verdiepen van je relatie. Door een massage te ontvangen verlaag je stress en vergroot je intimiteit. In ons leven vol met afleiding is zo'n massage van je partner een specifiek moment om liefde en verbondenheid op te zoeken. Soms is een simpele aanraking genoeg, soms een lange, intieme massage.
Verwen jezelf
Heb je nou geen partner? Probeer dan één van deze massage guns om jezelf een pleziertje te gunnen. Massages kunnen namelijk ook stress verlagen. De zachte druk van een massage stimuleert de aanmaak van bepaalde feelgood-hormonen. Deze zorgen voor ontspanning en een goed humeur, stress verlagend dus. Endorfines, de naam voor deze stresshormonen, geeft rust, helderheid en verlaagt stress.