Armin van Buuren: 'Ik ben fitter en productiever dan ooit!'

Na talloze prijzen bereikt Armin van Buuren in de nieuwste Men's Health bereikt opnieuw een hoogtepunt: gortdroog op de cover. Inmiddels zit hij heerlijk in zijn vel, maar dat was zeker niet altijd zo. We spreken hem over zijn uitdagingen en sluimerende midlifecrisis, therapie en hoe hij er weer bovenop kwam.

Jij hebt tot op de dag van de shoot getwijfeld of je überhaupt wel op de cover wilde. Een jaar geleden zaten we voor het eerst om de tafel, en nu is het toch zover.

‘Klopt. Toen jullie me benaderden dacht ik niet gelijk: ja dat wil ik, maar ik stond er wel voor open om erover na te denken. Het kwam op een moment dat ik voor mezelf een volgende stap wilde gaan maken. Vijf jaar geleden ben ik volledig gestopt met het drinken van alcohol – dat verhaal heb ik al vaker verteld. Ik merkte dat ik steeds verder van mezelf verwijderd was geraakt en helemaal niet happy meer was.

Ik was mijn plezier in het draaien verloren, maar vond dat ik als succesvolle dj niet het recht had om me ongelukkig te voelen. Ik had toch alles: een lieve vrouw, twee fantastische kinderen, een mooi huis, een succesvolle carrière. Maar met name tijdens tours voelde ik me vaak diep eenzaam. Ook de constante druk die ik ervoer in mijn bestaan als dj woog me zwaar. Het was tijd voor een grote verandering. Stoppen met drinken was de eerste stap.’

Had je soms een midlifecrisis?

‘Misschien. Ik was er in elk geval even helemaal klaar mee. Ik ervoer een enorme worsteling: aan de ene kant was ik heel blij en dankbaar voor al het goede en het succes dat ik in mijn leven mag ervaren, aan de andere kant voelde ik me dus doodongelukkig en vond ik dat ik dat niet zo mocht voelen. Het overlijden van Avicii (bekende dj en producer die in 2018 suïcide pleegde, red.) zette bij mij ook iets in gang – mentale gezondheid onder dj’s werd ineens bespreekbaar. Want heel eerlijk: het leven dat wij leiden, is allesbehalve normaal.

Van eind mei tot oktober en in december vlieg je de hele wereld over voor het festivalseizoen, tours en boekingen, van Miami tot Ibiza. Voor twee uurtjes op het podium ben ik vaak 22 uur aan het reizen en wachten. Wanneer je succes hebt en die trein eenmaal vol op stoom is, raast die in noodtempo door. Ik realiseerde me dat ik niet wist waar ik heen ging en überhaupt nooit had nagedacht over een eindstation – dat was totaal niet in zicht. Je gaat maar door en dat nekt je op den duur. Dj zijn is een ingewikkeld vak. Het heeft zijn mooie kanten, maar zeker ook een keerzijde. Ik ken niet één dj die door deze lifestyle niet vroeg of laat tegen de muur loopt.’

Stoppen met alcohol was dus je eerste stap op weg naar zelfverbetering.

‘Geleidelijk was ik steeds meer gaan drinken. Nooit sterke drank, geen whisky of wodka en ik deed ook nooit drugs, maar ik had toch standaard twee of drie glazen champagne nodig om de edge eraf te halen voor ik het podium op ging. Het deed me geen goed: ik was permanent chagrijnig, moe...'

Verder lezen? Je vindt ons interview met Armin in de allernieuwste Men's Health. Nu verkrijgbaar in fysieke winkels én in onze shop.

Meer van Men's Health vind je op Facebook, Instagram en TikTok.