WK HYROX 2025: Pro Doubles de laatste strohalm voor Nederland

As we speak vindt in Chicago het WK HYROX plaats. Aan dit WK doen 4500 atleten mee, over vier verschillende onderdelen.

Kort samengevat is HYROX een hybride hardloopwedstrijd waarbij je conditie- en krachtoefeningen combineert. Je loopt 8 rondes van 1 kilometer hard, en na elke kilometer doe je een fitnessoefening. Je loopt een HYROX solo, in duo's of in estafette.

Bij de Pro Doubles lopen beide teamleden alle kilometers, de fitnessoefeningen mogen zij naar eigen zeggen verdelen, bijvoorbeeld 50/50 of een krommere verdeling wanneer één iemand een specialist is op een bepaald onderdeel.

Hoe verliepen de Pro Doubles voor Weersma en Willigenberg?

Hidde Weersma is de beste HYROX'er van Nederland. Hij werd al meermaals kampioen, werd zevende bij de Elite-15 op dit WK en is teamcaptain van het Nederlandse HYROX Elite Relay Team.

Samen met Thierry Willigenburg begon hij explosief aan de dubbels. Beide kwamen als eerste aan bij hun SkiErg, waar laatstegenoemde het vuur aan de schenen legde van de Duitse HYROX-ster Tim Wenisch en zijn teamgenoot Jannik Czapla.

Uiteindelijk liep het Nederlandse duo als derde naar ‘buiten’, wat ook na de Sled Push het geval was. Het derde onderdeel, de Sled Pull, werd als vierde afgesloten. De Burbee Broad Jumps – toch het sterke punt van Weersma - deed onze landgenoten geen goede dienst: een negende plek. Konden ze nog inlopen?

Wat symbolische waarde op de livestream is dat de Nederlanders veelvuldig in beeld werden gebracht. Waar tijdens de Mixed Relay voornamelijk aandacht was voor de Amerikaanse atleten.

Na de Row – onderdeel 5 – wist Nederland een plekje in te lopen: positie 8. Het vroeg dus een flinke aanzet om de top 5 nog uit de dagen. Enige hoop waren de Sandbag Lunges, een sterk onderdeel van Willigenburg.

Uiteindelijk beginnen Weersma en Willigenburg ook als achtste aan de Wall Balls, het laatste onderdeel. Waar Wenisch en Czapla op dat moment al ongenaakbaar richting de 100 herhalingen werken. De Duitsers grijpen dan ook overtuigend de wereldtitel (50:24), maar waar strandt Nederland?

De eindsprint mocht uiteindelijk niet baten. Anderzijds eindigen onze vertegenwoordigers wel binnen de top-10 met een tijd van 52:07. De Top-3 wordt afgerond door Spanje en de Verenigde Staten.

Waar kan ik het WK HYROX terugkijken?

Daarmee komt het WK HYROX in Chicago ten einde. Al met al leverde Nederland aardige prestaties, met een solo Weersma op een 7^e plek, een Mixed Relay op de 12^e en een Pro Doubles op de 10^e positie.

Aan het toernooi deed ook een hele rits Nederlanders mee, waaronder oud wereldkampioen langebaanschaatsen Erben Wennemars. Hij plaatste zich in Leeuwarden voor het WK in zijn leeftijdsklasse.

Daarnaast kun je via YouTube-kanaal van HYROX alle wedstrijddagen nog eens terugkijken Met name de Elite Doubles en de Elite-15 van Weersma zijn een kijkje waard.

Meer van Men's Health? Check onze Facebook, Instagram en TikTok-pagina's.