Dit is het gevaar van neussprayverslaving

Bijvoorbeeld een neusspray met xylometazoline, zoals Otrivin en Nasivin. De neussprays zijn volgens KNO-arts Markus Oei van het Flevoziekenhuis uitstekend voor kort gebruik. ‘Je moet er alleen op tijd mee stoppen, ongeveer na 1 tot 2 weken. Doe je dat niet, dan raakt je neus continu verstopt. Hij gaat niet meer open tot je weer xylometazoline in je neus sprayt. Er zijn daarom hordes mensen verslaafd aan deze neussprays omdat ze de enige oplossing zijn om nog door de neus te kunnen ademhalen. We noemen dat otrivinisme. Als je otrivinisme hebt en wilt stoppen met xylometazoline heb je een paar nare weken voor de boeg met een vreselijk verstopte neus.’ Oei benadrukt dat er grote verschillen zijn tussen neussprays. ‘Er zijn ook mensen die denken dat je geen enkele neusspray langer dan een week mag gebruiken. Maar het gaat om het werkzame bestanddeel. De neussprays met ontstekingsremmers zijn juist wel bedoeld om langere tijd te gebruiken. Dus gooi ze niet allemaal op een hoop. Lees de bijsluiter en kijk wat het werkzame bestanddeel is.’

Het alternatief

Neussprays met xylometazoline zijn op zich prima, als je er maar niet verslaafd aan raakt. Speel je liever op safe? Gebruik dan een neusspray met zout water van de drogist (bijvoorbeeld Otrivin baby of een huismerk). ‘Dit mag je zo veel en zo lang gebruiken als je wilt,’ adviseert Oei.