Dit is de waarheid over anale sex
Het is een taboe voor veel stellen. Jij vindt het idee van anale sex heel opwindend, maar hoe denkt zij hier over?
© Getty Images
Uit recent onderzoek van de Indiana University's Kinsey Insitute blijkt het 'proberen' van anale sex en ervan 'genieten' twee verschillende dingen zijn. Een groot deel van de ondervraagde stellen is het ongemak - of zelfs pijn - wat bij de eerste keer kwam kijken, een reden om dit niet vaker te proberen.
''Anale sex is voor veel vrouwen erg pijnlijk,'' zegt MH sexprofessor Debby Herbenick, ze hielp bij het uitvoeren van het Indiana onderzoek. Sterker nog, 70 procent van de ondervraagde vrouwen in het onderzoek gaven aan pijn te hebben ervaren tijdens de laatste anale sex poging. ''Dus als een vrouw aangeeft dat ze geen anale sex wil hebben, omdat eerdere pogingen pijn deden of als ze bang is dat het pijn gaat doen, luister dan naar haar,'' zegt Herbenick.
Van het eerste gesprek over anale sex tot het moment waarop jullie er echt mee aan de slag gaan, zijn er stappen die je kunt nemen om ervoor te zorgen dat zij zich meer op haar gemak voelt. Volg de onderstaande stappen om te zorgen dat zij pijnloos kan genieten van jouw wildste droom.
1.Het gesprek
Wanneer begin je over anale sex? Ga hier verstandig mee om. Breng het onderwerp op het verkeerde moment ter sprake, dan loop je kans dat zij denkt dat jij ontevreden bent over je huidige sexleven. Wacht tot het moment dat het overduidelijk is dat je tevreden bent met je sexleven, zoals vlak na geweldige sex. ''Laat haar weten dat je heel erg blij bent met jullie sexleven,'' zegt Herbenick. Als je polst of zij openstaat voor anale sex, leg haar dan uit dat je haar eventuele twijfels graag wilt bespreken. '''Door haar op haar gemak te stellen, en haar te laten weten dat je naar haar luistert, zal zij de hele ervaring positiever beleven,'' legt Herbenick uit.
2. Drink niet
''Het is beter om anale sex te hebben zonder ook maar één slok op,'' zegt Herbenick. Waarom? Je hoofd moet helemaal leeg zijn zodat je goed kunt zien of zij er van geniet, en of zij het als plezierig ervaart. ''Stop meteen als zij het vraagt, en vraag haar tijdens de sex of ze er van geniet,'' voegt Herbenick toe.
3. Was elkaar
Neem voor het grote moment samen een bad of douche. Was elkaar grondig, adviseert seksuoloog Ava Cadell. Ze raadt je aan om extra aandacht te besteden aan haar intieme delen, haar anus in het bijzonder. ''Dit is een goede manier om haar te laten wennen aan het idee wat jij met haar van plan bent,'' legt Cadell uit. Ook helpt een goede wasbeurt tegen eventuele ongemakken, na de anale sex.
4. Vraag toestemming
Ook al heeft ze gezegd dat ze het wil proberen, ga er niet van uit dat het de eerstvolgende keer gebeurt. Wees er zeker van dat zij er klaar voor is, voordat je op het verkeerde moment aan haar verkeerde intieme delen gaat zitten, adviseert Cadell.
5. Glijmiddel
Uit het onderzoek bleek dat veel deelnemers geen glijmiddel gebruiken tijdens anale sex. ''Geen wonder dat het pijn doet!'' zegt Herbenick. Om er zeker van te zijn dat alles gladjes verloopt, raadt Herbenick glijmiddel aan op basis van water of siliconen.
6. Je plan van aanpak
Hoe begin je? Begin met één vinger, raadt Herbenick aan (en vergeet de glijmiddel niet!). Als ze aangeeft dat je door mag gaan, gebruik dan twee vingers. Vervolg met een klein sexspeeltje. Zo raakt zij gewend aan het nieuwe gevoel en kan ze zichzelf goed voorbereiden op je hoofdact. Het beste is om dit niet allemaal op dezelfde avond te doen. Als ze toe is aan het grote werk, probeer dan verschillende posities zodat jullie de meest comfortabele positie voor jullie allebei vinden, zegt Herbenick.
Let op: gebruik ook bij anale sex altijd een condoom.