Wees gewaarschuwd: deze alledaagse handelingen kunnen je huid verouderen
Je weet dat je niet urenlang in een zwembad vol met chloor moet dobberen of zonder bescherming in de zon moet gaan liggen, maar wist je ook dat deze acht dingen funest kunnen zijn voor je huid?
© Getty Images
1. Je telefoon
Je houdt je telefoon geregeld tegen je gezicht, terwijl het een van de weinige dingen is die je nooit wast. Geschat wordt dat er op je telefoon meer bacteriën rondkrioelen dan op bepaalde plekken in je badkamer. Is dit voor jou geen reden om in het vervolg met oortelefoons te bellen? Maak je telefoon dan in elk geval af en toe schoon met een schermdoekje.
2. Je aftershave
Gebruik je dezelfde aftershave als je vader? Ruikt sterk, prikt, brengt net even dat tikkeltje extra mannelijkheid met zich mee? Nou, de alcohol in aftershave kan je huid flink uitdrogen. Het is daarom beter om je huid na het scheren te behandelen met een aftershavelotion, die de huid juist verzacht.
3. Het overslaan van maaltijden
Wanneer je maaltijden overslaat kan je huid er grauw en levenloos uitzien. Dat komt doordat je te weinig essentiële voedingsstoffen (zoals eiwitten, vitamines en gezonde vetten) binnenkrijgt. Je huid wordt net zo goed van binnen gevoed, als van buiten.
4. Je kussensloop
Wanneer je slaapt herstelt je lichaam zich. Dat geldt ook voor je huid: deze ontdoet zich ’s nachts namelijk van dode huidcellen en oliën die – je raadt het al – achterblijven op je kussensloop. Word je soms opeens wakker met een onrustige, onzuivere huid? Dit kan de reden zijn. Voorkom dit door elke avond je gezicht te wassen en je sloop minstens een keer per week te wassen.
5. Je smerige zonnebril
Heb je ooit je zonnebril gewassen? Denk dan maar eens na over de tijd die je zonnebril doorbrengt in je tas of op je hoofd. Daarna zet je je bril zonder peinzen weer op en kunnen al die bacteriën zich fijn in je poriën nestelen. Een perfecte omgeving voor puisten. Maak je bril dus af en toe schoon. Een beetje water (en zeep) kan echt niet veel kwaad.
6. Je plakkerige pomade
Haarproducten doen meestal niet veel goeds voor je huid. Daarom is het belangrijk om het spul zoveel mogelijk in je haar te houden in plaats van op je gezicht.
Je pomade is zo vet dat het je poriën kan verstoppen – ook op je hoofdhuid! Kies daarom liever voor een product op waterbasis dat gemakkelijk uitspoelbaar is.
7. Zonnebrand waarvan de houdbaarheidsdatum verstreken is
Gebruik je geregeld zonnebrandcrème? Top! Het enige probleem is waarschijnlijk dat je dezelfde zonnebrandcrème gebruikt als het jaar daarvoor (of zelfs het jaar daarvoor). Wanneer zonnebrandcrème veroudert, wordt de werking minder. Pas daar dus mee op. Ruikt de crème anders, of ziet-ie er anders uit? Dan kan je ‘m beter weggooien.