Dit is 'Gezond Verstand de Podcast' Aflevering 4, met Sunnery James
Dé podcast over trainen, voeding en gezondheid.
Fit en gezond worden (of blijven) is niet bepaald makkelijk. Er zijn duizenden fitfabels en zelfs de wetenschappelijke onderzoeken lijken elkaar geregeld tegen te spreken. In Gezond Verstand de Podcast scheiden Jordi Warners van SLAM! en Martyn de Jong van Men's Health, feiten van fabels. Gedurende 5 afleveringen praten zij met experts en ervaringsdeskundigen over wat werkt, en wat niet.
Beluister aflevering 4 met Sunnery op SPOTIFY of iTUNES
In deze een-na-laatste aflevering zoomen de heren samen met Sunnery James in op zijn leven, en ontdekken hoe hij gezond blijft ondanks een overvolle agenda. Ja, het is een behoorlijke uitdaging om zowel vader als internationale dj te zijn. Gelukkig heeft Sunnery zijn eigen manieren gevonden om hiermee te dealen, en is ook nog eens bereid om die met de wereld te delen - net als andere persoonlijke verhalen. Benieuwd geworden? Check dan snel de nieuwste aflevering.
Beluister aflevering 4 met Sunnery op SPOTIFY of iTUNES
En mocht je zelf vragen hebben, stel die dan via Instagram aan @martyndejong of @jordiwarners. In aflevering 5 zullen experts vervolgens jouw vraag beantwoorden.