Zo schatten Sven Verheul en Jeremy Reijnders hun kansen in op The CrossFit Games
Team Vondelgym for the win.
Morgen beginnen in Madison, Wisconsin (VS) de CrossFit Games. De wereldkampioenschappen CrossFit, zeg maar. Een paar dagen lang strijden de fitste atleten ter wereld om de felbegeerde podiumplaatsen. Onder hen Sven Verheul en Jeremy Reijnders, van het Nederlandse Team Vondelgym. Wij stelden hen aan de vooravond van het WK nog snel een paar vragen.
Jullie horen bij de beste 14 teams van de wereld. Is er nog veel verschil met de Amerikanen?
Sven: 'Amerikanen hebben vaak een sportverleden waarbij op jonge leeftijd strength & conditioning training werd toegepast ter ondersteuning van hun sport. Ze hebben hierdoor over het algemeen al wat meer jaren in krachttraining gestopt waardoor ze vaak sterker zijn in de powerlifts en olympic lifts. Maar niet dan onze teamgenoot, Sigrid, die lift bijna alle Amerikaanse vrouwen eruit.'
Jullie weten op moment nog niet wat je krijgt voorgeschoteld tijdens de games. Op welke onderdelen hoop je?
Sven: 'Klopt vaak krijgen we dat een paar dagen van te voren te horen of in sommige gevallen pas op de dag zelf. Wij als team zijn erg goed in echte team workouts waarbij we synchroon moeten bewegen. We doen het erg goed in gymnastic movements (denk aan pull-ups, handstand push ups, muscle-ups, handstand walks etc.) en worm (4 persoons zak van 170-180kg) stuff waarbij communicatie erg belangrijk is. Tijdens ons kwalificatieproces werden wij geroemd om onze communicatie als team.
Dat is ook wat ons onderscheid van de rest van het veld. Wij trainen daadwerkelijk samen in de zelfde gym. Dit jaar kan je voor het eerst “superteams” maken. Dit zijn vaak goede individuele atleten uit verschillende staten en landen die samen een team voegen maar dus niet in de zelfde gym trainen. Verder hoop ik persoonlijk heel erg op een obstacle course of iets wat nog nooit eerder gedaan is. Ik weet zeker dat ons team goed kan adapteren aan nieuwe movements of obstacles.'
Oh ja, die superteams. Klopt het dat jullie dan het enige affiliate team zijn op de Games? Dus niet samengesteld, maar echt vanuit 1 gym?
Jeremy: 'Ik durf het niet met 100% zekerheid te zeggen, maar volgens mij zijn we of het enige team of anders een van de weinigen in ieder geval. Maar dat samen trainen, kan echt ons voordeel zijn over die teams.'
Waarom koos jij er eigenlijk voor weer in een team mee te doen? Je was (vorig jaar) de nummer 1 CrossFitter van Nederland, en daarmee officieel de fitste man van het land. Wilde je niet liever zelf gaan, als individueel atleet?
Jeremy: 'In tegenstelling tot dit jaar was het vorig jaar nog niet het geval dat wanneer je de fitste man van het land was je ook automatisch geplaatst was voor het WK CrossFit. Dus om wel al vast wat ervaring op te doen op het WK, is de teamcompetitie een mooie stepping stone. En dat niet alleen, het is natuurlijk super gaaf om dit soort herinneringen met meerdere personen te mogen delen. Ik ben blij dat ik voor het team heb gekozen.'
Sven, het is jouw derde keer op de Games. Maakt dat van jou automatisch de leider in het team?
Sven: 'Het is inderdaad mijn derde keer naar de games. Hierdoor neem ik flink wat ervaring met mij mee die ik graag deel met het team. Verder ben ik verantwoordelijk voor de programmering van de workouts tijdens de teamtrainingen. Toch is er op vier personen (naast Jeremy en Sven zitten ook Sigrid Koolhaas en Nienke van Overveld in het team, red.) niet echt 1 leider. We zijn voortdurend met elkaar in overleg.'
Ook over het eten, trouwens? Twee veganisten, twee carnivoren. Gaat dat goed aan tafel?
Sven: 'haha, we zitten dichter bij elkaar dan je denkt, hoor.'
Jeremy, jij was een van de eerste plantbased atleten in de CrossFit-top. Inmiddels hoor je het steeds meer. Hoe komt dat, denk je?
Jeremy: 'Ik denk dat steeds meer mensen inzien dat het mogelijk is om ook op een plantaardige manier topsportprestaties neer te zetten. Betere prestaties, denk ik zelfs. Dit samen met de bewustwording van andere positieve aspecten van een plantbased voedingspatroon zoals het klimaat en het welzijn van dieren, kan er voor zorgen dat meer mensen hiervoor kiezen. Ik vind het een mooie ontwikkeling.'
Eerste plantbased kampioen dan maar!
Jeremy: 'haha, zou mooi zijn. We gaan ons best doen!'
De fotografen van We are Bru volgen de Nederlandse atleten achter de schermen, speciaal voor MH. Volg de atleten en fotografen ook via Instagram voor meer updates en team vlogs.