5 tips om een goede eerste indruk te maken

Zo zet je je beste beentje voor.

© Getty Images - Maskot

gettyimages-734165399.jpg

Een goede eerste indruk maken is belangrijk en kan zelfs je toekomst veranderen. Bij een slechte eerste indruk kun je potentiële zakenpartners, relaties of vrienden mislopen. Belangrijk is dat men je beste kant ziet en dat deze oprecht overkomt - een “faker” pluk je er zo uit. Met de volgende tips zet jij je beste beentje voor en maak je een killer impression.

Stel doelen, wees voorbereid

Een handige manier om een goede indruk achter te laten, is om vooraf te bedenken wat voor type mensen je gaat ontmoeten en wat voor soort interacties je wilt hebben. Hierbij kun je denken aan zakelijk, informeel, romantisch etc. Op deze manier kun je je mentaal voorbereiden op wat er gaat komen én je instellen op wat een passend energielevel is voor het desbetreffende moment.

Weet wat je draagt

Je uiterlijke verzorging, kleding, horloge en schoenen zijn aandachtspunten waarop veel mensen een eerste indruk baseren. Het is belangrijk om te weten welke effect je kleding op anderen heeft. Vraag daarom eens advies van vrienden om te kijken hoe je kleding overkomt. Het type horloge dat je draagt zal niet de reden zijn waarom je wel of niet in de smaak valt, maar alles draagt bij aan het totale plaatje.

Lichaamstaal

Bij de eerste ontmoeting is lichaamstaal misschien wel de meest cruciale factor voor het maken van een goede indruk. Jouw postuur zegt iets over hoe jij jezelf ziet en wat voor persoon je bent. Wanneer je bewust bent van jouw lichaamstaal, kun je jezelf beter presenteren zoals je over wil komen. Houd je rug recht, geef een stevige handdruk en wees vooral niet bang voor oogcontact en probeer veel te (glim)lachen.

Vermijd slechte dagen

Wanneer je in een sociale omgeving bent kan het lastig zijn om je stemming te verbergen. Als je een slechte dag hebt, kan het daarom raadzaam te zijn om thuis te blijven op een slechte dag. Een angstige of depressieve stemming schemert door in je gezichtsuitdrukkingen, lichaamstaal en hoe je verbaal communiceert. Wanneer je niet thuis kunt blijven, spreek dan af met een vriend om sociaal ‘op te warmen’ voor je ergens heen gaat, of probeer dan je stemming te verbeteren met muziek of grappige video’s.

Wees geïnteresseerd en open

Een goede indruk maken draait niet alleen om wat jij doet en zegt. Onderzoek heeft aangetoond dat wanneer jij anderen stimuleert om te praten, zij eerder geïnteresseerd zullen zijn in jou. Stel daarom bij voorkeur meer vragen dan je beantwoordt. Wanneer je mensen benadert met oprechte interesse, zal dit (wanneer het goed gaat) wederzijds worden. Hierdoor zul je eerder een oprecht en natuurlijk gesprek zult hebben. Met als gevolg dat mensen je gemakkelijker zullen onthouden en je positiever zullen ervaren. Zorg er tevens voor dat je de naam van je gesprekspartner onthoudt en herhaalt - dit voelt vriendschappelijker en natuurlijker.

Volg je Men's Health al op Facebook en Instagram?