Testosteronbom Schwarzenegger: 'Echte mannen eten geen vlees'
Na documentaire The Game Changers, maakt nu ook Seaspiracy duidelijk dat het tijd is voor verandering.
The Game Changers is een docu over het dieet van de sterkste mannen ter wereld, dóór de sterkste mannen ter wereld. Het is alweer een tijdje geleden dat deze in de bios was te checken. Vleeseter of veganist, je krijgt één garantie: de film verandert je kijk op topsport. En Seaspiracy, een nieuwe documentaire over de visindustrie, gooit daar een schepje bovenop.
Veel sportfanaten, bodybuilders en atleten zweren bij het eten van vlees (en vis). Maar vlees is volgens de The Game Changers allesbehalve noodzakelijk en het eten van vis veel minder natuurlijk dan je denkt, blijkt uit Seaspiracy. Niemand minder dan bodybuildinglegende Arnold Schwarzenegger, zevenvoudig Mr. Olympia-winnaar, geeft bijval: ‘Real man eat meat, is slechts marketing, niet gebaseerd op realiteit.'
Plantaardig dieet is de toekomst
In de documentaire The Game Changers leert James Wilks - een gevechtstrainer voor het Amerikaanse leger en een voormalig UFC-vechter - dat bijna alles wat hij geleerd heeft over proteïnen, niet klopt. Wilks reist de wereld over op zoek naar 's werelds sterkste, snelste en zwaarste atleten om kennis te vergaren over de voordelen van het volgen van een plantaardig dieet. Onder andere Lewis Hamilton, Novak Djokovic, Jackie Chan, Arnold Schwarzenegger en Patrik Baboumian dragen hun steentje bij.
Patrick Baboumian. Wie? Hij is de sterkste man van Duitsland en zweert bij een plantaardig dieet. De voormalig bodybuilder won in 2011 de prijs voor de sterkste man van Duitsland. Hij beantwoordde de vraag: 'How could you get as strong as an ox without eating any meat?' met het simpele, maar treffende antwoord: 'Have you ever seen an ox eating meat?'
Benieuwd naar de documentaires? Beiden zijn te checken op Netflix.