Zo gaat Arnold Schwarzenegger om met een jetlag

Een Gouden Tip van de Terminator.

Een verre reis voor de boeg? Nog voordat je op bestemming bent voel je de jetlag al aankomen. Het eerste dat jij doet als je geland bent is dat vliegtuig uitstappen, en je bed induiken. Je biologische klok is immers van slag en je bent doodmoe. Maar je vergeet bijna de hamvraag des levens te stellen: 'Wat zou Arnold doen?'

Even bijkomen

Misschien is het omdat deze man - Terminator van beroep - een menselijke machine is, of gewoon omdat hij barst van de levenservaring. Want Arnold denkt niet aan zijn bed wanneer hij het vliegtuig verlaat na een lange reis. Arnold denkt alleen maar aan... ja, eigenlijk het enige waar Arnold aan denkt: de pomp!

Juist ja. Geen gezeik en gezanik, geen onregelmatig slaapritme of plotselinge bedtijd. Het eerste wat de Oostenrijkse Eik doet wanneer hij een jetlag voelt, is de sportschool in en het bloed door zijn spieren laten gieren.

Als oude man die ver in de toekomst leeft, bewijst hij zijn tactiek op moderne wijze via Instagram, met de leerzame caption: 'Je #terminatordarkfate wijsheid van de dag: doe nooit een dutje na een lange vlucht, ga meteen naar de gym voor een goede pomp.' Amen, Arnold. Amen.

Volg je Men's Health al op Facebook en Instagram?