Heb je wel eens last van een oncontroleerbare vreetkick?
Pas op voor Binge Eating Disorder
© Getty Images - South_agency
Na het sporten, als je stress ervaart, of gewoon uit verveling. Soms blijf je maar eten. Eigenlijk zit je al vol, maar die zak chips is nog niet leeg. En hij ligt daar maar. Met lichte afkeer eet je 'm helemaal leeg, waarna je nog steeds de zin voelt om te eten. Heb je gewoon veel honger, of misschien een minder bekende eetstoornis?
Binge Eating Disorder: niet stoppen met eten
Binge Eating Disorder (BED) is een minder bekende eetstoornis dan boulimia of anorexia. Het wordt gekenmerkt door een oncontroleerbare vreetkick, waarbij je maar blijft eten, ook al zit je eigenlijk vol. In tegenstelling tot boulimia houd je alles gewoon binnen, waardoor je calorieteller door het dak schiet.
Personen die aan BED lijden hebben het gevoel dat eten hun leven overneemt. Ze kunnen het gevoel van honger niet meer herkennen en verwarren dit met bijvoorbeeld dorst, of verveling. Vaak kunnen ze zoveel eten dat ze zich ervoor schamen, wat ertoe lijdt dat ze hun snacks stiekem verorberen. Soms blijven ze zelfs eten totdat ze ziek worden, of knock-out gaan.
Gevaren van Binge Eating Disorder
Buiten het feit dat de schaamte tot sociale uitsluiting kan lijden, kan het resulteren in overgewicht – met bijbehorende complicaties - en depressieve gevoelens, of zelfs zelfhaat. Meer eten dan je maag aankan kan zelfs een gescheurde buikwand of leverproblemen tot gevolg hebben.
Voor velen misschien een reden tot een grapje. Je hebt vast een vriend die ontzettend veel kan eten – met wat mazzel zonder aan te komen -, maar BED is een erkende eetstoornis waar 180.000 Nederlanders last van hebben. Wanneer het nodig lijkt, moet dit bespreekbaar zijn. We eten om te overleven, maar zorg dat eten niet iemands leven overneemt.