Drink je teveel alcohol? Test het hier
Die gouden rakkers doen meer kwaad dan je denkt.
© Getty Images - Prakasit Khuansuwan / EyeEm
De feestdagen staan in het teken van gezelligheid en... drank. Nu het nieuwe jaar is aangebroken, spreken we met z'n alle massaal over Dry January. Een drooglegging voor één maand. Ineens lijkt iedereen zich bewust van het gevaar van alcohol, maar ben jij normaal gesproken ook zo bewust van je alcoholgebruik?
Volgens cijfers van het CBS drinken volwassenen gemiddeld 9.2 liter pure alcohol per jaar (!). Blijkbaar wordt na Dry January weer een flinke inhaalslag gemaakt. Niet gek, want alcohol nuttigen is heel normaal in onze samenleving. De meerderheid van de bevolking drinkt regelmatig een glas wijn bij het eten of een biertje voor de tv. Veel mensen drinken ook weleens een drankje teveel, maar dat betekent nog niet dat ze een alcoholprobleem hebben of verslaafd zijn.
Zware drinkers
Verzin je smoesjes om te kunnen drinken? Dat is een van de kenmerken om aan de bel te trekken. De kans bestaat dat je dan bij de ongeveer 10 procent alcoholgebruikers hoort die veel drinken: de zware drinkers. Zware drinkers drinken minstens één keer per week zes of meer (mannen) of vier of meer (vrouwen) glazen alcohol op een dag. Het aantal zware drinkers in Nederland komt neer op ruím een miljoen. De kans is niet ondenkbaar dat jij, of iemand uit je omgeving, daaronder valt.
Val je binnen de gevarenzone? Test het nu, en lees wat je eraan kunt doen.convertedNodes