Gratis 'Start to Run' e-book, om te beginnen met hardlopen
De eerste stap naar je eerste kilometers.
Goed nieuws voor iedereen die net begint met hardlopen. Runner's World heeft een gratis e-book gemaakt met 135 gouden hardlooptips, maar ook met uitgebreide loopschema’s, een verhaal over hardlopen op een loopband, en speciale aandacht voor voetballers, tennissers, hockeyers en roeiers die in deze tijd besluiten te gaan lopen.
Download het e-book (60 pagina’s!) nu door op onderstaande link te klikken.
Veel hardloopplezier!