Fitjourney: van pestslachtoffer tot sterkste jongen van 't schoolplein

Sommigen rookies starten hun fitnesscarrière om het leven wat te verrijken, anderen uit passie, en weer andere uit fysieke noodzaak. Maar Said (29) had een hele andere reden: hij wilde niet meer gepest worden. Daarom startte de puber op 15 jarige leeftijd al met fitness en groeide in slechts 3 maanden tijd met maar liefst 3 kg aan spiermassa -pure klasse.

De tengere Said was de eerste 15 jaar van z'n leven mikpunt van pesterijen door zijn klasgenoten. Waarom? Dat is net zo onverklaarbaar als het bestaan van Stonehenge, de Moai op Paaseiland en de Piramiden van Gizeh. Kinderen zijn hard, keihard -en hebben lang niet altijd een reden nodig om te pesten. 'Wel was ik een makkelijk doelwit omdat ik emotioneel reageerde op pesten, en dat gaf aanleiding tot meer pesten. Bij vlagen had ik last van een kort lontje,' aldus Said.

Fitness bracht redding

Het roer moest om, dacht Said. Vechtsport? Dat leek hem wel wat. Enerzijds om controle te krijgen over z'n emoties, anderzijds om letterlijk sterker in z'n schoenen te staan. 'Als ik breder en groter word, word ik sterker,' was de redenering van de onzekere puber. 'Ik zag gespierde mensen op tv en dacht als ik gespierder word, hoef ik mij geen zorgen meer te maken.' Hierop besloot Said vechtsport te combineren met een fitnesscarrière.

En zo betrad hij -vlak voordat hij 16 werd- het Paleis der Spierballen. Said: 'In het begin mocht ik alleen maar cardio doen, helemaal k*t natuurlijk. Gelukkig zagen ze in de sportschool in dat ik meer wilde. Binnen no-time kreeg ik een trainingsschema voor het echte werk.'

Bizarre groei van een scholier

Naast zijn gymsessies at de jonge Said ineens een stuk meer. Elke dag werkte hij een heel brood naar binnen en veranderde zo van een jongetje van 55 kg naar een vent van 63 kg. Het vele eten in combinatie met zijn trainingsschema leidde in korte tijd al tot het gewenste resultaat: spiergroei.

Binnen een luttele 3 maanden kweekte Said -naar eigen zeggen- zo ongeveer 3 kilo aan spiermassa. Said: 'In vergelijking met mijn medescholieren was ik ineens hartstikke groot. Na die eerste drie maanden werd ik nooit meer gepest.'

Van fysiek naar mentale verandering

De 'nieuwe' Said realiseerde zich dat hij niet meer 't mikpunt was van pesterijen. Al helemaal toen hij korte metten maakte met de grootste pestkop van de school. 'Dat was echt een verschrikkelijk persoon. Ik vocht altijd wel van me af, maar toen ik met een knokpartijtje won van de grote vechtersbaas, was het pesten écht klaar.'

De fysieke verandering werd gevolgd door een mentale. Alleen duurde dit wel iets langer. 'Het pesten zit in je hoofd, in je karakter. Bij vlagen kwam die onzekerheid terug. Maar m'n tijd op school, daar heb ik door mijn groei uiteindelijk toch nog een beetje van kunnen genieten.'

Fitness voor het leven

Zelfverzekerdheid, dat is was fitness Said heeft gebracht. Hij besloot verder te gaan met trainen en nooit meer te stoppen, zo gezegd zo gedaan. 'Fitness bracht me veel plezier, veel vrienden, en heel veel positiviteit. Daarom heb ik van m'n passie mijn werk gemaakt,' aldus Said, die personal training geeft.

'Ook kwam er een keer een jonge jongen bij me trainen die in hetzelfde schuitje zat als ik. Hij was tenger en werd gepest. Toen ik hem dezelfde transformatie zag doormaken als ik toentertijd, gaf dat een ongelofelijk gevoel van voldoening. Daar doe je het allemaal voor, al verrichte hijzelf natuurlijk het meeste werk, haha.'

Volg je Men's Health al op Facebook en Instagram?