Het coronavirus overviel Matthieu (37) en zo kwam hij er weer bovenop
Het grote voordeel van een fit(ness) lichaam.
Het corona-virus slaat om zich heen. Dachten we er na de eerste intelligente lockdown grotendeels klaar mee te zijn, blijkt er toch een (grote) tweede golf op komst. En dat terwijl een groot deel van de mensen zich -ten onrechte- immuun waant. Zelfs als je jong én fit bent, is 't geen garantie dat corona je overslaat.
Zo overviel het corona-virus de 37-jarige krachtsportfanaat Matthieu Onderdijk. 'Ik werd ineens ziek. Binnen 4 dagen ging het van goed ziek tot kortademig en ijlen in bed. Toen werd ik gebeld door de huisartsenpost omdat m'n saturatie (zuurstofgehalte in het bloed) te laag was, en bleek ik corona te hebben. Niet veel later kwam er een arts thuis langs en voor ik het wist werd ik door een ambulance opgehaald en naar het ziekenhuis gebracht.'
Aanslag op de longen
Matthieu gaat verder: 'In het ziekenhuis bleek 28 procent van m'n longen te zijn aangetast. Daarna volgende 11 pittige dagen in het ziekenhuis en nog 10 dagen thuis quarantaine. Ik had echt niet verwacht dat ik zo ziek zou worden van corona. Inmiddels kan ik mezelf een beetje redden: ik kan zo'n vijftig meter lopen aan één stuk. En dat een paar keer achter elkaar... met rustpauzes.'
Dat het virus zo'n impact zou hebben, had Matthieu nooit zien aankomen. Juist bij iemand met zo'n indrukwekkend trainverleden zou je dit ziektebed niet verwachten. 'Samen met Niels Gordijn ben ik een keer 2e geworden bij de sterkste teamkampioenschappen van Nederland. Ook heb ik in 2014 meegedaan met de sterkste man van Nederland, waar ik 10e werd. Voor corona insloeg trainde ik nog wel fanatiek, maar deed ik geen competities meer,' aldus Matthieu.
Krachtsport als therapie
Krachtsport betekent alles voor Matthieu. Al van jongs af aan is hij in de gym te bekennen en probeert hij PR's te verslinden. 'Ik ben begonnen op mijn 17e. Mijn moeder was toen ongeneeslijk ziek, en in de krachtsport vond ik een houvast. M'n leven was niet altijd even makkelijk, maar het trainen heeft me mentaal en fysiek sterk gehouden in moeilijke periodes.'
Matthieu gaat verder: 'Daarnaast heb ik er een sterke en grote fysiek mee opgebouwd en daar voel ik me erg comfortabel bij. Mijn sportschool mijn tweede thuis. Krachtsport is voor veel mensen ook een vorm van therapie. Het helpt je om de struggles uit het dagelijks leven goed te kunnen handelen.'
Sportmentaliteit
Krachtsport betekent niet alleen bijzonder veel voor Matthieu, het kan ook een deel van zijn redding geweest zijn. 'De artsen zeiden gelijk dat ik veel baat zou hebben bij m'n bovengemiddelde hoeveelheid spiermassa. De sportmentaliteit hielp me ook zeker om positief te blijven en doelen te stellen,' beaamt Matthieu.
Stilzitten doet Matthieu niet. 'Volgend voorjaar trek ik gewoon weer een 300 kg deadlift. No doubt. In het ziekenhuis moesten ze wel lachen om m'n BMI; toen ik het ziekenhuis in kwam was die 31,4 (ik ben 1.94 m & 118 kg). Dan heb je volgens de richtlijnen dus obesitas. Ik was ook te groot om de longfoto in 1 keer goed te krijgen; de reflectieplaat was te klein, haha. Al met al verwacht ik veel profijt te hebben gehad van m'n mentale en fysieke kracht.'
Gebruik je verstand
Als afsluiter wil Matthieu toch nog wat meegeven naar aanleiding van zijn persoonlijke ervaring met het corona-virus. 'Ik wil mensen die dit lezen vooral meegeven hun verstand te gebruiken als het gaat om corona. Blijf goed trainen en gezond eten om je immuunsysteem sterk te houden. En verzet je vooral niet teveel tegen de maatregelen; daarmee lossen we het niet op.'