De stereotypering van eSporters klopt niet, blijkt uit onderzoek
Ook professioneel gamers ondergaan een regime van topsporters.
© Getty Images - simonkr
eSporters, dat zijn toch geen échte sporters? Beetje gamen, bierdrinken en chips eten. Zo nu en dan wat potjes FIFA winnen en je bent een 'topsporter'. Toch? Niet bepaald. Zo schijnen eSporters 21 procent gezonder te zijn dan de algemene bevolking. En dat niet alleen. Ze roken en drinken stukken minder. Dat blijkt uit een nieuw onderzoek van de Queensland University of Technology.
Stereotypering van eSporters
Wie aan gamers denkt, zit al gauw met een niet al te charmant stereotype in zijn of haar hoofd. Een ietwat dikker iemand, bleker dan bleek door het gebrek aan zonlicht, vastgeplakt aan zijn of haar bureaustoel met daarnaast een voorraad fastfood en energydrink waar je u tegen zegt. Toch blijkt dit stereotype allerminst te kloppen. Zo bewijzen de resultaten van een vragenlijst onder veertienhonderd deelnemers uit 65 landen.
Zo zijn eSporters 9 tot 21 procent vaker op gezond gewicht dan de algehele bevolking. Bovendien steken ze minder vaak een sigaret op en zeggen ze vaker nee tegen alcohol. Ook bleek de top 10 procent van de eSport gamers stukken actiever (fysiek, niet online) dan gamers die op een minder hoog niveau gameden.
Trainingsregime van topsporters
Michael Trotter, één van de onderzoekers, is verrast door de resultaten gezien de wereldwijde obesitasniveaus. ‘De bevindingen gaat de strijd aan met het stereotype van de morbide obesitas gamer’, vertelt hij.
Dat gegeven is te danken aan het trainingsregime van de topsporters. ‘Als onderdeel van hun trainingsregime besteden topsporters meer dan een uur per dag aan lichaamsbeweging’, vertelt Trotter. ‘Op die manier kunnen ze hun spel verbeteren en zijn ze beter in staat om stress te beheersen.’
Maar ze bestaan wel
Dat is stukken meer dan de richtlijnen van de Wereldgezondheidsorganisatie. Die organisatie hanteert een bewegingsrichtlijn van honderdvijftig minuten per week. Bij deze constatering moet wel een kanttekening worden geplaatst. Van de ondervraagde gamers voldeden alleen de gamers van het hoogste niveau aan deze richtlijnen. Daarvan trainden de beste spelers gemiddeld vier dagen per week.
Bovendien bleek uit het onderzoek ook dat een deel van de gamers wél aan het stereotype voldoet. Zo had zo'n 4 procent van de ondervraagden meer kans op morbide obesitas in vergelijking met de gemiddelde wereldbevolking.