Thuis of buiten boksen: wat heb je nodig?
Haal het maximale uit je training met deze materialen.
© Getty Images - Getty
Als er iets goed is om je fysieke spierkracht, uithoudingsvermogen en coördinatie te trainen dan is het wel boksen. De sport is steeds populairder geworden en perfect om thuis of buiten in het park uit te oefenen. Wil je het meeste uit je bokssessie halen? Dan is het een goed idee om materiaal aan te schaffen. Nu is het zeker niet nodig om meteen een fortuin uit te geven aan allerlei spullen. Maak het vooral zo gek als je zelf wilt! Om je op weg te helpen hebben wij een lijst van 7 benodigdheden opgesteld om het maximale uit je training te halen.