Dit is waarom plas soms fluorescerend geel is

Sta je lekker te stralen, belandt er ineens fluorescerende urine in de wc. Je schrikt je kapot. Heb ik radioactief voedsel gegeten? Of toch wat verkeerds genomen op dat festival? Nope. Waarschijnlijk heb je onlangs een vitamine B pilletje getikt.

Gele plas: de onverwachte reden

Allereerst: je urine kan nogal van kleur verschillen en vertelt veel over je lichaam. Van kraakhelder tot donkerkleurig, veelal afhankelijk van hoeveel vocht die je tot je genomen hebt. Erg donker? Dan moet je waarschijnlijk nog wat water drinken. Want des te beter je gehydrateerd bent, des te doorzichtiger je urine is.

Enfin, dat verklaart nog niet de neonachtige gele kleur van je plas waar je zo van schrok. Gelukkig is ook dit (zeer waarschijnlijk) niets om je zorgen over te maken. De felgele kleur wordt namelijk niet door lichamelijke problemen veroorzaakt, maar door toedoen van E101, oftewel riboflavine. En riboflavine staat ook wel bekend onder de naam B2-vitamine.

Lees ook: Waarom is plassen zo moeilijk als er iemand naast je staat?

Waarom B2 tot fluorescerende plas leidt

Je kunt een felle straal dan ook oplopen door een vitamine B pil, of door producten te eten met een hoog riboflavine gehalte. Riboflavine, vitamine B2, geeft van zichzelf een felle neon kleur af. Bij een gezond en gevarieerd dieet is kans op een tekort hiervan klein (tenzij je een alcoholist bent of zwanger), en de op een overschot middels suppleren hoog. Dit overschot wordt via je nieren aan jouw urine toegevoegd et voilà: knalgele urine. Misschien leuk eens 'n vitamine B pil te tikken voor je in de witte sneeuw gaat stralen?