Start vanavond met afstrepen

De 10 seksstandjes die je in je leven gedaan moét hebben

Update: 1 mei 2026 om 14:04
Geschreven door

Getty Images

Getty Images

Zin in wat nieuwe inspiratie voor tussen de lakens? Deze 10 seksstandjes moet je in ieder geval een keer proberen. Misschien niet allemaal tegelijk of op dezelfde dag, maar een bucketlist maken is absoluut geen slecht idee. Dus bij deze: welk van deze seksstandjes kan jij al afstrepen? En nog belangrijker: welke standjes vond je fijn en voor herhaling vatbaar? 

10 x Seksstandjes die je in je leven gedaan moet hebben 

Ondersteunend beeld bij het artikel© Getty Images
1. Pretzel Dip

Ziet er ingewikkeld uit, maar valt in de praktijk reuze mee. Zo werkt het: je partner ligt op haar zij, terwijl jij knielend tussen haar benen plaatsneemt. Eén van haar benen leg je over jouw heup. Waarom proberen? Deze houding geeft je veel controle over tempo en diepte, terwijl het toch intiem blijft.

Ondersteunend beeld bij het artikel© Getty Images
2. Flat Iron

Simpel, maar verrassend effectief. Zo werkt het: je partner ligt plat op haar buik met haar benen licht gespreid. Jij gaat bovenop haar liggen en beweegt vanuit een lage positie. Waarom proberen? Door de houding ervaar je meer druk en intensiteit zonder veel beweging nodig te hebben.

Ondersteunend beeld bij het artikel© Getty Images
3. G-Whiz

Een upgrade van de klassieker. Zo werkt het: je partner ligt op haar rug en tilt haar benen omhoog, terwijl jij knielend voor haar zit. Waarom proberen? De hoek maakt het makkelijker om gerichter te bewegen en meer variatie aan te brengen.

Ondersteunend beeld bij het artikel© Getty Images
4. Face-Off

Ideaal als je het rustig en intiem wilt houden. Zo werkt het: je gaat rechtop zitten tegenover je partner, bijvoorbeeld op bed of een stoel, terwijl zij haar benen om je heen slaat. Waarom proberen? Veel oogcontact en controle over het tempo maken dit een meer sensuele ervaring.

Ondersteunend beeld bij het artikel© Getty Images
5. Cowgirl’s Helper

De bekende cowgirl, maar dan met een twist. Zo werkt het: jij ligt op je rug terwijl je partner bovenop je zit. Jij ondersteunt haar bij haar heupen terwijl zij iets naar achter leunt. Waarom proberen? Jij houdt controle en helpt haar bewegingen te sturen.

Ondersteunend beeld bij het artikel© Getty Images
6. Leap Frog

Speels en nét even anders. Zo werkt het: je partner zit in een gehurkte houding met haar bovenlichaam naar voren, terwijl jij van achteren knielt. Waarom proberen? Deze houding geeft een andere invalshoek en voelt dynamischer.

Ondersteunend beeld bij het artikel© Getty Images
7. Ballet Dancer

Voor wie zin heeft in iets actievers. Zo werkt het: je staat rechtop en tilt één been van je partner omhoog tegen je heup, terwijl jullie dicht tegen elkaar aan staan. Waarom proberen? Het vraagt wat balans, maar zorgt voor een intense connectie.

Ondersteunend beeld bij het artikel© Getty Images
8. Corkscrew

en subtiele twist op zijligging. Zo werkt het: je partner ligt half op haar zij en draait haar heupen iets naar voren, terwijl jij achter haar knielt. Waarom proberen? De draai in haar lichaam zorgt voor een andere beleving dan je gewend bent.

Ondersteunend beeld bij het artikel© Getty Images
9. X-Factor

Voor variatie en controle. Zo werkt het: je partner ligt op haar rug, terwijl jij haaks op haar lichaam positioneert en vanuit die hoek beweegt. Waarom proberen? Het doorbreekt het standaard patroon en geeft je nieuwe bewegingsvrijheid.

Ondersteunend beeld bij het artikel© Getty Images
10. The Caboose

Relaxed, maar effectief. Zo werkt het: je zit achter je partner terwijl zij voor je zit, en je neemt haar van achteren vast terwijl jij het tempo bepaalt. Waarom proberen? Comfortabel en ideaal als je het wat rustiger wilt opbouwen.

De 10 seksstandjes die je in je leven gedaan moét hebben