‘We hebben dezelfde mindset,’ aldus de acteurs Nasrdin Dchar en Walid Benmbarek
En dat zie je terug aan de blokken op hun buik.
Voor de nieuwste Men's Health spraken we met acteurs Nasrdin Dchar (44) en Walid Benmbarek (43) - beiden bekend van onder andere Mocro Maffia. Ze beschrijven zichzelf niet als zomaar vrienden, maar als broer. 'Sinds Mocro Maffia bellen we elkaar elke dag,' aldus de mannen.
Van lucifer naar potlood
Hoewel Nasrdin alle zeilen heeft moeten bijzetten, was het alles behalve kommer en kwel. Z'n droogtrainproces heeft 'm veel moois opgebracht. 'Ik ben echt een zoetekauw. Dus toen ik met m'n suikervrije dieet begon, dacht ik het heel moeilijk te krijgen - maar het tegenovergestelde bleek het geval: ik had meer energie, had geen middagdip en voelde me messcherp.'
Walid daarentegen is meer van het het bulken. Niet alleen in de gym, maar ook op het gebied van discipline. Al heeft hij ook een deel van zijn imposante voorkomen te danken aan zijn vrouw. Walid: 'M'n vrouw heeft me geholpen door mij constant aan mij doel te herinneren. Verder trainde we regelmatig samen en snoepte ze niet in m'n bijzijn.'
Want zonder sterke fundering geen resultaten. En die fundering is natuurlijk familie. 'Ik ben blessed met twee ouders die vanaf dag één achter me staan,' aldus Nasrdin. Maar Walid had dit net zo goed kunnen zeggen. 'Of het nu goed of slecht gaat, zij zijn de mensen bij wie je altijd terecht kunt en op wie je kunt bouwen. Ik weet zeker dat ze altijd achter me zullen staan, wat er ook gebeurt.'
Dit kun je nog meer verwachten in de nieuwe Men's Health:
- Tal van smaakvolle recepten
- Eem klassieke column van onze Martyn de Jong
- Drie oud-expeditieleden die vertellen over hun post-Robinson leven
- Een welverdiende hulde aan hobby’s
- En vanzelfsprekend: oude vertrouwde trainingstips