Wil je jouw sportprestatie verbeteren? Test je eigen bloedwaarde
Met deze test ontvang je een persoonlijke advies gebaseerd op je bloedwaarde. En dat vanuit huis.
© Getty Images
Ben jij ook benieuwd naar hoe je alles uit je lichaam kunt halen? Dan is een bloedtest een van de mogelijkheden een beter idee te krijgen over hoe jouw lichaam eraan toe is. Bloedwaarden kunnen namelijk een indicatie geven van je gezondheid. Al blijft het altijd noodzaak bij twijfels rondom je gezondheid een bezoekje aan de huisarts te brengen.
Sporttest: makkelijk én snel
Met behulp van de bloedtest van Holland & Barrett, die je zelf thuis kunt afnemen, kan je een inzicht krijgen in de hoeveelheid magnesium, testosteron, ijzer, ferritine, vitamine D en vitamine B12 in jouw bloed zit. Het testje geeft een indicatie van de toestand van jouw bloedwaarden die belangrijk zijn als sporter. Misschien mis je wel een bepaalde bron aan belangrijke stoffen; misschien ben je wel heel gezond: je kunt er in ieder geval maar zeker van zijn. Het is een laagdrempelige manier om jezelf te checken. Maar een zeer belangrijke disclaimer: voel je je niet lekker en weet je niet wat de oorzaak is? Dan raden wij je zeker een bezoekje naar je huisarts aan.
Hoe gaat het in zijn werking?
Je ontvangt de afnamekit met alle materialen voor het afnemen en retour sturen van je sample. Je sample wordt onderzocht in een gecertificeerd Europees laboratorium en gevalideerd door een biochemicus en arts. Zes werkdagen na afname ontvang je via een beveiligd bericht jouw persoonlijk rapport met de resultaten, een uitgebreide uitleg en persoonlijk advies. Zijn je bloedwaarden niet helemaal in orde? Tijd om te je gezondheid onder de loep te leggen. Is er echt iets mis? Neem dan altijd contact op met je huisarts. Deze test is enkel een manier om laagdrempelig je bloedwaarden te meten. Bij twijfel: altijd contact opnemen met je huisarts.
Volg je Men's Health al op Facebook en Instagram?