Race tegen reuma: doe mee aan de challenge en maak onderzoek mogelijk
Hier lees je alles wat je moet weten over deze sportieve challenge voor het goede doel!
Reuma is (nog) niet te genezen. Wat we wel weten is dat elke vorm van bewegen goed is, juist als je reuma hebt. NL Actief en ReumaNederland organiseren daarom de ‘Race tegen reuma’ en wij zijn de trotse mediapartners. De race is een sportieve challenge met als doel geld inzamelen voor reumaonderzoek. Zo breng je niet alleen jezelf, maar ook het onderzoek naar reuma in beweging. Lees hier wat je precies kunt verwachten van de challenge en hoe jij je steentje bij kunt dragen!
Wat is reuma?
Reuma is een chronische aandoening aan spieren en gewrichten. Bij reuma ontstaan gewrichtsontstekingen aan pezen, spieren of organen. Iedereen kan reuma krijgen, op elke leeftijd. Bij deze ziekte wisselen perioden van veel pijn zich af met perioden waarbij de klachten minder of nauwelijks aanwezig zijn. Er zijn in Nederland ongeveer twee miljoen mensen die een vorm van reuma hebben. Een enorm aantal, des te belangrijker dat we meer te weten komen over deze ziekte.
Wat houdt de race tegen reuma in?
In de week van 8 tot en met 14 mei kun je dagelijks deelnemen aan challenges die bestaan uit verschillende korte workouts. Elke dag staat in het teken van een ander gewricht van het bewegingsapparaat. Een nieuwe dag betekent een nieuwe challenge voor jou in de sportschool. Per workout doe je vier verschillende oefeningen. Wanneer je de hele workout volhoudt komt dat neer op 200 herhalingen per dag, per persoon. Het doel is om twee miljoen herhalingen te doen in één week
.Ben jij er klaar voor? Gelukkig sta je er niet alleen in deze challenge. Bij het aantikken van de twee miljoen herhalingen krijg je hulp van al je sportbuddy's die met je meedoen aan de challenge. Samen met de bij NL Actief aangesloten clubs, studio's en leden streven we ernaar om in één week 2 miljoen herhalingen te doen en geld in te zamelen voor reumaonderzoek. Vlammen maar!
Hoe doe je mee aan deze challenge?
Meedoen met de challenge kan alleen, met een vriend, vriendin of je kunt je als team aanmelden. Bij je aanmelding kies je welk bedrag je wil doneren en maak je een persoonlijk profiel aan. Zo kunnen je vrienden en familieleden jouw race tegen reuma volgen en steunen met donaties. De challenge duurt zeven dagen, maar je mag zelf bepalen hoeveel van deze dagen je meedoet.
Met elke beweging die je maakt, help je mensen met reuma de kans op een fit en actief leven te vergroten. Wil je meestrijden tegen reuma? Check de button hieronder:
IK WIL MEEDOEN MET DE RACE TEGEN REUMA
Wil jij als sportschoolhouder meedoen met deze actie en samen met ons bijdragen? Via onderstaande button kun je je aanmelden: