Fibromyalgie: dit zijn de symptomen waar je op moet letten
Hoewel het belangrijk is om op tijd aan de bel te trekken, worden heel veel symptomen niet goed begrepen.
© Getty Images - Hinterhaus Productions
Misschien heb je er wel eens van gehoord, of ken je zelfs iemand in je omgeving die eraan lijdt: fibromyalgie. Fibromyalgie is een soort mysterieuze aandoening. De symptomen worden niet altijd even goed begrepen, zelfs niet door sommige (huis)artsen. Maar het is ontzettend vervelend voor mensen die er dagelijks mee moeten leven.
Chronische pijn op verschillende plekken
Eén van de meest voorkomende symptomen van fibromyalgie is chronische pijn. En dan bedoelen we niet zomaar wat spierpijn na een stevige workout. Nee, dit is een slopende pijn die aanhoudt en zich verspreidt door het hele lichaam. Sommige mensen beschrijven het als een voortdurende beursheid of een zeurende pijn die maar niet wil wijken. En het vervelende is dat het niet altijd op één specifieke plek zit, het kan zich verplaatsen en van de ene naar de andere plek springen.
Extreme vermoeidheid
Fibromyalgie syndroom (FMS) betekent letterlijk pijn in bindweefsel en spieren. Het is een aandoening die voornamelijk voorkomt bij vrouwen en zich openbaart tussen je 25 en 40e. Bij fibromyalgie is er sprake van overprikkeling van het zenuwstelsel. Daardoor ontstaan de vervelende pijnklachten. Daarnaast is er ook vaak sprake van vermoeidheid. Ook dit is niet zomaar een beetje moe, maar een uitputting die je helemaal opvreet. Het voelt alsof je altijd een marathon hebt gelopen, zelfs als je gewoon een kleine afstand hebt afgelegd. En zelfs na een nacht goed slapen, sta je op met het gevoel alsof je de hele nacht hebt liggen woelen.
Brain fog
Een ander symptoom dat veel voorkomt, is problemen met het geheugen en concentratie. Dit wordt vaak 'fibro mist' genoemd, en het voelt alsof je gedachten zijn gehuld in een dik mistig deken. Je kunt je soms niet eens herinneren waar je je sleutels hebt gelaten of wat je gisteren hebt gegeten. Het is behoorlijk frustrerend, vooral als je gewend was om scherp en alert te zijn.
Overdreven reageren
En dan de beruchte ‘triggerpoints’. Dit zijn specifieke plekken op het lichaam die bij aanraking veel pijn veroorzaken. Dit kan soms lastig zijn, vooral als je niet wilt dat mensen denken dat je overdreven reageert op een simpele aanraking. Aangezien het niet altijd zichtbaar is aan de buitenkant, kunnen anderen soms moeite hebben om te begrijpen wat je doormaakt. Hierdoor kun je ook last krijgen van frustraties en stemmingswisselingen.
Alle symptomen van fibromyalgie
Nog even alle symptomen op een rij:
- Chronische pijn, maar niet op één specifieke plek (voornamelijk in de nek, schouders, rug, armenen benen)
- Vermoeidheid
- Slecht geheugen en concentratie
- Pijn bij simpele aanraking
- Stemmingswisselingen
- Darmklachten door vermoeidheid en pijnlijke spieren
Als je jezelf of iemand anders herkent in deze symptomen, is het belangrijk om niet te aarzelen en hulp te zoeken bij een huisarts. Het stellen van een diagnose kan soms een uitdaging zijn, maar het is essentieel om te weten wat er aan de hand is, zodat je op de juiste manier met fibromyalgie kunt omgaan.