Deze bekende mannen spraken openlijk over hun depressie
Je staat er nooit alleen voor.
© Getty Images
Uit cijfers van het Trimbos-instituut blijkt dat ongeveer een kwart van de volwassenen in Nederland van 18-75 jaar ooit in het leven te maken krijgt met een depressie. Veel mensen kiezen er tegenwoordig voor om hun ervaringen met depressies te delen, waardoor het bewustzijn wordt vergroot en het taboe verdwijnt.
Deze bekende mannen spraken openlijk over hun depressie
Jett Rebel
Jett Rebel, oftewel Jelte Tuinstra, vertelde in een interview met Elle dat hij depressief was. 'In zo'n diep dal ging het echt niet goed met me, dus mensen waren bang dat ze me over het randje zouden duwen als ze me ergens mee confronteerden. Wilde ik uit die depressie komen, en erachter komen wie ik echt was, dan moest ik met die drugs stoppen. Dus dat deed ik.' Jett deelde onlangs op Instagram dat hij inmiddels 8 jaar clean is.
Joshua Nolet
Zodra de dagen korter en donkerder werden, vormde er zich een wolk rondom het hoofd van zanger (en voormalig Men's Health covermodel) Joshua Nolet. Na vijf zware winters besloot hij z'n depressie te bestrijden met antidepressiva — met succes.
Johnny Depp
Na de scheiding met actrice Amber Heard werd Johnny Depp depressief. Dit vertelde hij in een interview met het Amerikaanse tijdschrift Rolling Stone. 'Lager kon ik voor mijn gevoel niet zakken', vertelde Depp. Als vorm van therapie begon Depp aan zijn memoires, die hij op een typemachine uitschreef toen hij op tour was met zijn band The Hollywood Vampires.
Robbie Williams
In een interview met Loose Women vertelde Robbie Williams over zijn depressies en angststoornissen. Hij heeft er af en toe nog steeds last van, maar hij is blij dat er tegenwoordig wel over gesproken kan worden. Omdat er jaren geleden niet over depressies en andere stoornissen gepraat werd, vluchtte Robbie in drank en in drugs.
Bekijk het hele interview hieronder.
Karel Gerlach
Een andere oud-coverman, Karel, kampte met een angststoornis. 'Er komt veel op je af als je ineens bekend wordt. Ik keek in de spiegel en herkende mezelf niet. Ik werd bang, kreeg hartkloppingen en paniekaanvallen en durfde het tegen niemand te vertellen.' Gelukkig lukte het Karel om van zijn stoornis te herstellen en er kracht uit te halen. 'Ik heb er veel van geleerd en ben er sterker uitgekomen. Ik draag het nog altijd met me mee maar heb er beter mee leren omgaan.'
Belangrijk voor jou: je staat er niet alleen voor. Hoe mooi het leven van anderen ook lijkt van buitenaf. Kamp je met sombere gevoelens of een depressie? Praat erover. Daarnaast is het verstandig om contact op te nemen met een zorgverlener.