Dagelijks een halve Marathon: Joep en Sam rennen voor KiKa naar Parijs

‘You never know what you’re gonna get’, zei Forrest Gump toen hij het leven vergeleek met een doosje chocolaatjes. Zo is het voor de één een soepele tocht, voor de ander een lijdensweg. Sam de Wijs (21) leed van haar 6^e tot haar 8^e aan leukemie. Ze herstelde, en gaat nu de ultieme uitdaging aan met haar eigen, Haarlemse Forrest Gump: haar vriend Joep de Bas (24). In drie weken tijd lopen zij van Amsterdam naar Parijs. Een gemiddelde van 25 kilometer per dag. Daarmee haalt het stel geld op voor KiKa.

In deze missie is het verhaal van Sam leidend. ‘Toen ik ziek was heb ik heel veel aan KiKa gehad’, vertelt ze. Op haar afdeling van het VUMC was een ‘kinderstad’ aanwezig, waar van alles te doen was voor de zieke kinderen. Daarnaast kwamen ook veel BN’ers, waaronder het eerste elftal van Ajax, en zorgden Cliniclowns steevast voor een positieve sfeer. Het maakt dat Sam juist positieve herinneringen heeft aan die tijd, in plaats van aan slechts een verschrikkelijke ziekte. ‘Nu wil ik graag wat terugdoen.’

Dat heeft ze al eens eerder gedaan. Zo maakten ze schilderijen met Irene Moors en andere bekende Nederlanders om te veilen en geld in te zamelen voor het goede doel. ‘Nu wilden we met ons verhaal zelf iets organiseren om geld aan KiKa te schenken. Voor meer onderzoek en zodat het percentage kinderen dat niet beter wordt zo laag mogelijk is. We mikken op minstens 25.000 euro, maar elke euro meer is mooi meegenomen’, zegt Joep. De wilde plannen daarvoor begonnen als niet al te serieuze grootspraak, maar kregen na wat onderzoek steeds meer vorm.

Even doorbijten

‘Hardlopen naar Parijs, is dat haalbaar’, luidde de extreme doelstelling. ‘Toen we dat gingen onderzoeken, werd het steeds serieuzer. Hoe ver is dat eigenlijk? 500 kilometer. Dat is natuurlijk een grote afstand en onwijs zwaar. Maar, dachten we, als je hard genoeg traint, moet het haalbaar zijn’, haalt Joep hun topoverleg terug. Ze stelden een ultimatum: van augustus tot augustus trainen, een jaar lang, dan begint de drieweekse challenge. Nu trainen beide voor hun eigen doelstelling, want vanwege praktische redenen lopen ze niet samen. ‘Ik ga lopen’, zegt Joep, ‘Sam zal met mij meefietsen om ook de spullen kwijt te raken.’

Daarbij heeft de kersverse personal trainer nog een eigen motivatie. ‘Een jaar geleden ben ik voor mijzelf begonnen als Personal Trainer en leefstijlcoach. Met deze extreme uitdaging wil ik mensen laten zien dat je alles kan bereiken op gebied van sportief en leefstijl, als je er maar hard genoeg voor werkt.’ De Haarlemse Forrest Gump zal drie weken lang gemiddeld 25 kilometer per dag afleggen. Een loodzware tocht, al plaatst Joep direct een kanttekening. ‘De zieke kinderen waar wij het voor doen hebben het maanden, of jarenlang zwaar. Ik moet gewoon even een paar weken doorbijten.’ Ook Sam kan het ellenlange fietsen en de zadelpijn moeiteloos accepteren: ‘Het tijdelijk lijden is niets vergeleken met het leed dat de kinderen en hun familie meemaken.’

En daarmee komt de diepere betekenis van hun project aan bod. ‘We willen laten zien dat er meer is voor die kinderen. Dat als je beter wordt, je net als Sam weer sterk kunt worden en zulke dingen kunt doen’, vertelt Joep. Sam vult hem aan: ‘Ook voor de ouders is het ontzettend zwaar. De trips naar het ziekenhuis, de zorgen. Ook aan hen willen we laten zien dat er hoop is.’

Verbonden door sport

Joep en Sam zijn een sportief koppel. Ze leerden elkaar ooit kennen op de voetbalclub, waar ze beiden hebben gespeeld. ‘We hadden veel overlap in onze vriendengroepen en kennissen, maar we hadden elkaar nooit leren kennen. Dat was wel grappig.’ Nu zijn ze 2,5 jaar samen, gestopt met voetballen en beiden regelmatig te vinden in de sportschool, al kunnen ze het aankomende jaar niet al te veel tijd meer besteden aan hun spierballen. ‘Als Personal Trainer heb ik schema’s voor Sam geschreven, die traint vooral op conditie en wat op kracht. Ik train ook wat kracht, maar ben natuurlijk vooral bezig met hardlopen. Ik moet mijn spierconditie, uithoudingsvermogen en belastbaarheid langzaamaan opbouwen.’

Als coach heeft hij nog een laatste tip voor de sporters die minder extreme doelstellingen hebben. ‘Veel mensen hebben een ongezonde leefstijl. Ik wil laten zien dat alles mogelijk is, ook als het niet zo lijkt. Het is belangrijk om een doel te stellen. Daar baseer je je plan op, en het geeft je meetpunten. Als je zonder doel traint, zie je niet wat er gebeurt. Dat kan heel snel demotiveren.’ Daarbij helpt het om het niet alleen voor jezelf te doen, maar ook voor wat je dierbaar is. ‘Wij doen het voor de kinderen, voor Sam, voor alle ouders en families die hier last van hebben. Dat zal ons motiveren om het doel te halen’, besluit hij.

Wil jij Joep en Sam steunen in hun doel? Vrij doneren kan via deze link: https://gofund.me/c87bc0a9