Waarom het tijd is om jouw (ongezonde) leefstijl eens onder de loep te nemen

Uit nieuw onderzoek blijkt dat een derde van alle kankergevallen in Nederland wordt veroorzaakt door een ongezonde leefstijl en leefomgeving. Lees hier meer.

© Getty Images

kwf

Uit nieuw onderzoek van het TNO in opdracht van KWF Kankerbestrijding blijkt dat één derde van alle kankergevallen in Nederland wordt veroorzaakt door een ongezonde leefstijl en leefomgeving. De grootste boosdoeners? Roken, voeding en zonlicht. Uit hetzelfde onderzoek blijkt ook dat jaarlijks tot zo’n 40.000 kankergevallen worden voorkomen met bijpassende maatregelen. Lees hier meer over deze maatregelen.

Kanker door ongezonde leefstijl en -omgeving

Volgens Carla van Gils, directeur van het KWF laat de studie zien dat we dus op één derde van alle kanker in Nederland invloed hebben. 'Als we deze resultaten serieus nemen en de risicofactoren effectief aanpakken met gericht preventiebeleid, kan dat op jaarbasis tot 40.000 kankerdiagnoses schelen', aldus Van Gils.

Maatregelen

Roken

De grootste gezondheidswinst op het gebied van kanker? Die zit ‘m in tabaksontmoediging, aldus KWF. 'Als we allemaal zouden stoppen met roken, scheelt dat volgens de cijfers 16% van alle kanker', zegt Van Gils. 'Daarnaast moeten we voorkomen dat jonge mensen beginnen met roken.'

Lees hier tips om voor altijd te stoppen met roken of vapen >>

Preventie

Preventie is één van de kerndoelen van de Nederlandse Kanker Agenda, die op 27 november wordt gelanceerd. Daarin werkt KWF samen met andere partners om de impact van kanker op de samenleving terug te brengen. 'Door bewezen effectieve maatregelen in te voeren zoals prijsverhogingen op tabak, of een marketingverbod op ongezonde voeding en alcohol kunnen we veel kankergevallen in de toekomst voorkomen. En dat is hard nodig, want de zorg kampt al met ernstige overbelasting', aldus Van Gils.

Volg je Men's Health al op Facebook en Instagram?