Waarom schreeuwen we tegen de televisie bij voetbalwedstrijden?

De scheids maakt weer een belachelijke beslissing, een speler mist een open kans, je team scoort een prachtige goal of je favoriete speler wordt gewisseld. Voor je het weet, schreeuw je de longen uit je lijf. Maar waarom doen we dat eigenlijk?

1. Emotionele uitlaatklep

Voetbal roept sterke emoties op. Of je nu vreugde, frustratie, spanning of woede voelt, al die emoties moeten ergens heen. Uit onderzoek blijkt dat het uiten van deze gevoelens, door te schreeuwen naar de televisie, werkt. Je kunt de opgebouwde spanning loslaten, zonder dat er daadwerkelijk iets stuk gaat (behalve misschien je stembanden).

2. Sociaal gedrag

Voetbal is een sociaal gebeuren. Kijk je alleen, dan is het schreeuwen naar de tv een manier om je verbonden te voelen met andere fans. Kijk je met vrienden, dan versterkt het gezamenlijke geschreeuw de band. Je bent even onderdeel van iets groters. Samen juichen en schelden versterkt de teamspirit en het gevoel van samenhorigheid.

3. Illusie van controle

Als we naar een wedstrijd kijken, hebben we absoluut geen controle over de uitkomst. Toch geeft schreeuwen naar de televisie ons een gevoel van invloed. Door je stem te verheffen, lijkt het alsof je de spelers kunt aanmoedigen, de scheids kunt corrigeren of de coach kunt adviseren. Natuurlijk verandert het niets, maar het idee dat je betrokken bent kan de gevoelens dragelijker maken.

4. Adrenaline en spanningsafbouw

Voetbal is spannend. Die spanning verhoogt je adrenaline. Je lichaam moet deze opgefokte energie kwijt, maar even een rondje gaan rennen werkt niet — tenzij je op je telefoon kijkt natuurlijk. Schreeuwen is een natuurlijke manier om die energie eruit te gooien. Het is een primitieve reactie die teruggaat naar onze oerinstincten; toen hielp schreeuwen ook, om onszelf te uiten in stressvolle situaties.

5. Gewoonte en ritueel

Veel voetbalfans ontwikkelen rituelen rondom wedstrijden. Schreeuwen naar de tv kan daar één van zijn. Het wordt een vast onderdeel van je kijkervaring. Net zoals je je favoriete shirt draagt of je lucky socks aantrekt, hoort het schreeuwen er simpelweg bij.

Dus de volgende keer wanneer je jezelf betrapt op het uitschreeuwen van je frustratie of vreugde, weet dat het niet alleen normaal is, maar ook een essentieel onderdeel van de voetbalbeleving. Proost op de volgende wedstrijd!

Volg je Men's Health al op Facebook, Instagram en TikTok?