5 toffe activiteiten voor een zomervakantie in de bergen

Alleen tijdens de wintersportperiode in de Alpen te vinden? Zonde.

Zeg je de Alpen, dan zeggen wij sneeuw, rode pistes en dikke skipakken. Maar dit berggebied heeft veel meer te bieden dan alleen vertier in de wintermaanden. Rij jij in de zomerperiode met een grote boog om Oostenrijk heen? Tijd om daar verandering in te brengen. Er is namelijk in de zomermaanden ook veel te doen.

Een zomervakantie in de bergen

Dat een frisse berglucht en groene omgeving veel goeds doet voor je gezondheid, hoeven we je waarschijnlijk niet meer te vertellen. Gaan jouw nekharen overeind staan bij de gedachte aan een zonvakantie die bestaat uit luieren, lezen en bruin worden? Dan is een actieve vakantie je op het lijf geschreven.

Volgens Emiel Rense, outdoor video- en fotograaf en founder van Outeroffice, is de Alpen een geschikte bestemming voor de zomerperiode. Er zijn genoeg toffe activiteiten te doen. En daarna is er ook heus tijd voor wat ontspanning.

1. Huttentocht

Ben jij niet gemaakt om uren op een strandbedje te liggen en staat een actieve vakantie voor jou gelijk aan ontspanning? Maak dan eens een huttentocht. Pak je tas, neem warme kleren mee en wandel van hut naar hut. Een dikke klim brengt je hoe dan ook een episch uitzicht.

Geen mobiel bereik, geen wifi. Je bent simpelweg op jezelf aangewezen in een terrein dat niet vergevingsgezind is.

2. Het water op

Heeft het in de winter veel gesneeuwd, dan stroomt dat water in de zomer richting de zee. De rivieren staan vol en dat zorgt ervoor dat je in de hetere maanden kunt kayaken, raften of suppen (wat ook nog eens extreem goed voor je lichaam is). Ook vet: in een airboat de rivieren op gaan.

3. Downhill op een mountainbike

Onder je favoriete piste ligt misschien ook wel je favoriete downhill mountainbike trail. Ga met de lift omhoog en sjees niet op ski's of een snowboard de bergen af, maar met een speciale downhill mountainbike die dik geveerd is. Race van de bergen af en voel de adrenaline door je lijf gieren. Geloof ons: ook dat is een manier van ontspanning.

4. E-mountainbike

De E in het woord E-mountainbike laat het lijken alsof dit iets voor bejaarden is, maar niets is minder waar. In Nederland misschien dan. Maar fiets je door de bergen op een elektrische mountainbike, dan verdrievoudig je je bereik. In plaats van gesloopt te zijn na een kort rondje, ga je echt de bergen in.

Zo kun je flinke stukken downhill knallen. Je zult na een middag fietsen net zo gesloopt zijn als zonder dat motortje.

5. Boulderen

De hele winter in de hal rondgeslingerd? Nu kun je het in de praktijk brengen. Bij de meeste klimgebieden kan je topo’s van de routes krijgen en bouldermatten huren, tijd voor het echte werk!

Volg je Men's Health al op Facebook, Instagram en TikTok?