Houd je hoofd én nek koel

Dit modieuze attribuut helpt bij hardlopen in de zomerhitte

Update: 2 juli om 13:21
Affiliate Editor

Een koelsjaal kan precies zijn wat jij nodig hebt om de zomerhitte te overwinnen. Hardlopen in de zomer was nog nooit zo cool.

© Getty Images

© Getty Images

Ben jij het type dat het niet kan laten om een dagje trainen over te slaan, ondanks de hitte? Of je nu op het terras zit, op het strand ligt of gaat hardlopen met de zon op je bol, de zomerse warmte kan soms echt te veel van het goede zijn. Verkoeling heb je nodig in die enorme hitte, voordat je een zonnesteek oploopt. Geloof ons, dat is niet de gezonde "gloed" die je aan de zomer wil overhouden.

Verkoeling belangrijk in zomerhitte

Hardlopen in tropische hitte is niet voor iedereen. En we raden je zeker niet aan om in de volle zon te gaan sporten als het 30 graden plus is. Kan zelfs hartstikke gevaarlijk zijn, zeker wanneer je niet de goede voorzorgsmaatregelen neemt.

Natuurlijk zouden we nooit een probleem aankaarten zonder je ook een oplossing te bieden. Er is een makkelijke manier om relatief koel te blijven tijdens de hete zomerdagen: deze ijskoude koelsjaal! Een echte gamechanger voor iedereen die graag buiten sport als de zon schijnt. Met dit handige accessoire kun je de hele dag van de zon genieten, zonder je zorgen te maken over oververhitting.

Zo werkt de koelsjaal bij hardlopen

De koelsjaal is ontworpen om iedereen een verkoelende zomer te bezorgen. Om 'm gebruiksklaar te maken dompel je de sjaal onder in (ijs)koud water. Binnen slechts 20 minuten is-ie afgekoeld en kun je naar buiten. Plaats de sjaal op je voorhoofd of om je nek en voel die heerlijke verkoeling – het is alsof je een mini-zwembadje om je nek hebt tijdens het hardlopen in de hitte. De huid in je hals is erg dun, waardoor een verkoelende sjaal extra goed werkt om je lichaamstemperatuur te verlagen.

Gebruik de koelsjaal om minder te zweten, hoofdpijn en misselijkheid door oververhitting te voorkomen. Vooral bij outdoor activiteiten zoals fietsen, hardlopen, wandelen of zelf golfen is deze sjaal ideaal. En als klapper op de vuurpijl koop je er ook nog een voor je trouwe viervoeter, zodat ook hij of zij van verkoeling kan genieten.

Je koopt de Premium Commerce Koelsjaal nu met 24% korting bij bol.com

Volg je Men's Health al op Facebook, Instagram en TikTok?