100 km voor het goede doel: deze man rent tegen femicide

Eén man, één missie: 100 kilometer hardlopen. Jens (22) gebruikt zijn benen om aandacht te vragen voor een probleem dat vaak wordt genegeerd: femicide.

Femicide is een maatschappelijke ramp

Femicide. Het klinkt ver weg, maar de cijfers zijn keihard en hartstikke dichtbij. Elke acht tot negen dagen wordt er namelijk in Nederland een vrouw vermoord. Jaarlijks zijn dat veertig tot vijftig slachtoffers, vaak door een (ex-)partner of familielid.

Wereldwijd wordt bijna één op de drie vrouwen ooit slachtoffer van fysiek of seksueel geweld, en volgens de VN sterven er dagelijks 137 vrouwen door de hand van een partner of familielid. Een maatschappelijke ramp die nog veel te weinig aandacht krijgt.

12 uur lijden met een doel

Jens Wiegers (22), personal trainer en eigenaar van zijn bedrijf WIN, weigert aan de zijlijn te blijven staan. Hij heeft besloten een extreme uitdaging aan te gaan: een ultramarathon van 100 kilometer lopen, als middel om bewustwording te creëren en steun te bieden aan slachtoffers van femicide.

Op 24 mei 2026 zal hij die afstand afleggen op de atletiekbaan van Sportpark De Vork in Heerhugowaard. Honderd kilometer komt neer op zo'n 2,5 marathon, oftewel 250 rondjes, gedurende ongeveer twaalf uur. Of beter gezegd: lijden met een doel.

Van spierbundel naar ultraloper

Voor Jens begon alles met krachttraining. Sinds 2019 staat zijn leven in het teken van fitness, bodybuilding en discipline. Twee keer pakte hij goud op een bodybuildingwedstrijd, maar hardlopen? Dat was nooit zijn ding. Tot hij zichzelf uitdaagde met twee halve marathons en ontdekte dat deze sport hem niet alleen fysiek, maar ook mentaal brak en weer opbouwde.

“Hardlopen dwingt me door te zetten voorbij grenzen waarvan ik niet wist dat ik ze had,” zegt hij. Die drive koppelt hij nu aan een hoger doel: bewustwording creëren en geld inzamelen voor Orange The World, een organisatie die strijdt tegen geweld op vrouwen. “Ik wilde een uitdaging die verder ging dan mijn eigen ego. Iets dat écht telt. Dit is groter dan ikzelf.”

Zo steun je Jens

Alle vormen van steun – groot of klein – helpen om dit probleem bespreekbaar te maken en daadwerkelijk verschil te maken. Jens roept iedereen op om hem te steunen. Dat kan op de volgende manieren:

• Doneer online aan de sponsoractie via de GoFundMe-pagina.
• Volg zijn journey richting de 100 km via social media.
• Kom langs op 24 mei om hem aan te moedigen in het Sportpark De Vork.
• Loop zelf een stuk mee: schrijf je in en geef aan hoelang en wanneer je met Jens mee wilt lopen.

Zijn boodschap is simpel, maar krachtig: door hem te steunen, help je mee een wereld te bouwen waarin vrouwen veilig, vrij en gerespecteerd kunnen leven.