Voeding

Van de laatste foodtrends tot guilty pleasures: blijf op de hoogte van alles wat je moet weten over voeding. Ontdek wat je echt in huis moet hebben en waar je beter afscheid van kunt nemen.

Meest recente artikelen in Voeding
VoedingSchijnvasten: vet verliezen zonder te verhongeren
7 uur geleden
8 mei 2026
VoedingMet deze wei-eiwitpoeders haal jij je wekelijkse eiwit- én fitnessdoelen
21 uur geleden
VoedingBier vs. Wijn vs. Sterke Drank: Wat is de “minst slechte” keuze?
1 dag en 7 uur geleden
6 mei 2026
VoedingBietensap verbetert herstel en prestaties: dit zegt onderzoek
3 dagen geleden
5 mei 2026
VoedingDe 30-daagse minder suiker-challenge van Men’s Health
3 dagen geleden
4 mei 2026
VoedingKun je elke dag ‘ongezond’ eten en toch gezond zijn?
5 dagen geleden
Voeding7x de allerbeste vezel-supplementen die echt werken
5 dagen geleden
VoedingColumn voedingswetenschapper Nurdin: zo begin je op tijd met cutten voor de zomer
5 dagen geleden
3 mei 2026
VoedingHaaruitval tegengaan zonder medicijnen? Wetenschappers ontdekken de oplossing
6 dagen geleden
2 mei 2026
VoedingAvondsnacken: waarom honger zelden de echte reden is
6 dagen geleden
30 april 2026
VoedingPompoenpitten vs. cashewnoten: wat is gezonder?
1 week en 2 dagen geleden
VoedingWat moet je eten voor de MH-cover? Kalvijn deelt zijn dieet
1 week en 2 dagen geleden
VoedingBizar: op dit simpele ontbijt liep Sebastian Sawe zijn 'sub 2 uur marathon'
1 week en 2 dagen geleden
VoedingGriekse kapsalon uit de airfryer: deze eet je zonder schuldgevoel
1 week en 2 dagen geleden
29 april 2026
VoedingDe waarheid over eiwitsupplementen – wat is goed en wat niet?
1 week en 3 dagen geleden
27 april 2026
VoedingDe waarheid over ultrabewerkt voedsel
1 week en 5 dagen geleden
26 april 2026
VoedingBulken? Dit is hét voedingsschema voor spieropbouw
1 week en 6 dagen geleden
VoedingAirfryer aan, stress uit: dit gezonde recept staat binnen no-time op tafel
1 week en 6 dagen geleden
25 april 2026
VoedingWat betekent ‘eiwitrijk’ eigenlijk – en hoeveel heb je echt nodig?
2 weken geleden
VoedingKiwi met schil eten: goed idee of toch niet?
2 weken geleden
23 april 2026
Voeding3 manieren waarop pure chocolade je hart kan ondersteunen
2 weken en 1 dag geleden
VoedingWaarom eiwit je niet altijd verzadigt
2 weken en 2 dagen geleden
21 april 2026
VoedingWei-eiwit for the win: met deze eiwitten behaal jij je fitnessdoelen
2 weken en 4 dagen geleden
20 april 2026
VoedingDeze mineralen ondersteunen je humeur en mentale gezondheid
2 weken en 5 dagen geleden
VoedingAlles over bulken: zo moet je eten, trainen en slapen voor meer spiermassa
2 weken en 5 dagen geleden
17 april 2026
Voeding6 ondergewaardeerde voedingsmiddelen die wel degelijk goed voor je zijn
3 weken en 1 dag geleden
16 april 2026
VoedingDe beste kazen als je lactose-intolerant bent
3 weken en 1 dag geleden
VoedingKun je genoeg creatine uit voeding halen?
3 weken en 1 dag geleden
14 april 2026
VoedingSmaaktest: een calorie-arme pizza met 100 gram (!) eiwitten?
3 weken en 4 dagen geleden
13 april 2026
Voeding100 gram: heb je zelfs nóg minder eiwitten nodig dan je denkt?
3 weken en 4 dagen geleden
VoedingDeze 3 veranderingen in je dieet verlagen je risico op hart- en vaatziekten
3 weken en 5 dagen geleden
VoedingWanneer is snack ‘eiwitrijk’? Met deze simpele rekensom heb je direct antwoord
3 weken en 5 dagen geleden
12 april 2026
VoedingDeze Italiaanse kaas is beter dan een eiwitreep
3 weken en 5 dagen geleden
11 april 2026
VoedingZo maak je gezonde energy balls met lijnzaad
4 weken geleden
10 april 2026
VoedingDe 'Colruyt-Gids' voor eiwitrijk eten: budgetvriendelijk spieren bouwen
4 weken geleden
VoedingLoop jij zondag de Rotterdam Marathon? Dit is alles wat je eet 24 uur voor de race
4 weken en 1 dag geleden
9 april 2026
VoedingZo krijg je genoeg fruit binnen op een dag – en waarom sapjes niet tellen
4 weken en 1 dag geleden
VoedingZijn zaadoliën ongezond? 3 claims uitgelegd
1 maand geleden
8 april 2026
VoedingHoeveel eiwitten per dag? Dit is de ultieme richtlijn voor spiergroei en herstel
1 maand en 1 dag geleden
7 april 2026
VoedingWaarom gezonde vetten essentieel zijn voor je brein
1 maand en 1 dag geleden
VoedingDagelijks pindakaas helpt spiermassa behouden naarmate je ouder wordt
1 maand en 1 dag geleden
VoedingKiwi voor een betere nachtrust: zo werkt het
1 maand en 2 dagen geleden
6 april 2026
VoedingDit is waarom je vaak meer moet eten om af te vallen
1 maand en 2 dagen geleden
VoedingOp zoek naar producten met veel eiwitten en weinig vet? Dit zijn ze
1 maand en 3 dagen geleden
VoedingHoe gezond zijn eiwitrijke snacks echt?
1 maand en 3 dagen geleden
4 april 2026
VoedingGroene salade met quinoa- en sesamgranola
1 maand en 5 dagen geleden
3 april 2026
VoedingIk probeerde een jaar lang de voedingsapp van Jeff Nippard
1 maand en 5 dagen geleden
1 april 2026
VoedingZó zet je een gezonde paasbrunch op tafel
1 maand en 8 dagen geleden

Voeding

Meest recente artikelen in Voeding

VoedingSchijnvasten: vet verliezen zonder te verhongeren

8 mei 2026

VoedingMet deze wei-eiwitpoeders haal jij je wekelijkse eiwit- én fitnessdoelen

VoedingBier vs. Wijn vs. Sterke Drank: Wat is de “minst slechte” keuze?

6 mei 2026

VoedingBietensap verbetert herstel en prestaties: dit zegt onderzoek

5 mei 2026

VoedingDe 30-daagse minder suiker-challenge van Men’s Health

4 mei 2026

VoedingKun je elke dag ‘ongezond’ eten en toch gezond zijn?

Voeding7x de allerbeste vezel-supplementen die echt werken

VoedingColumn voedingswetenschapper Nurdin: zo begin je op tijd met cutten voor de zomer

3 mei 2026

VoedingHaaruitval tegengaan zonder medicijnen? Wetenschappers ontdekken de oplossing

2 mei 2026

VoedingAvondsnacken: waarom honger zelden de echte reden is

30 april 2026

VoedingPompoenpitten vs. cashewnoten: wat is gezonder?

VoedingWat moet je eten voor de MH-cover? Kalvijn deelt zijn dieet

VoedingBizar: op dit simpele ontbijt liep Sebastian Sawe zijn 'sub 2 uur marathon'

VoedingGriekse kapsalon uit de airfryer: deze eet je zonder schuldgevoel

29 april 2026

VoedingDe waarheid over eiwitsupplementen – wat is goed en wat niet?

27 april 2026

VoedingDe waarheid over ultrabewerkt voedsel

26 april 2026

VoedingBulken? Dit is hét voedingsschema voor spieropbouw

VoedingAirfryer aan, stress uit: dit gezonde recept staat binnen no-time op tafel

25 april 2026

VoedingWat betekent ‘eiwitrijk’ eigenlijk – en hoeveel heb je echt nodig?

VoedingKiwi met schil eten: goed idee of toch niet?

23 april 2026

Voeding3 manieren waarop pure chocolade je hart kan ondersteunen

VoedingWaarom eiwit je niet altijd verzadigt

21 april 2026

VoedingWei-eiwit for the win: met deze eiwitten behaal jij je fitnessdoelen

20 april 2026

VoedingDeze mineralen ondersteunen je humeur en mentale gezondheid

VoedingAlles over bulken: zo moet je eten, trainen en slapen voor meer spiermassa

17 april 2026

Voeding6 ondergewaardeerde voedingsmiddelen die wel degelijk goed voor je zijn

16 april 2026

VoedingDe beste kazen als je lactose-intolerant bent

VoedingKun je genoeg creatine uit voeding halen?

14 april 2026

VoedingSmaaktest: een calorie-arme pizza met 100 gram (!) eiwitten?

13 april 2026

Voeding100 gram: heb je zelfs nóg minder eiwitten nodig dan je denkt?

VoedingDeze 3 veranderingen in je dieet verlagen je risico op hart- en vaatziekten

VoedingWanneer is snack ‘eiwitrijk’? Met deze simpele rekensom heb je direct antwoord

12 april 2026

VoedingDeze Italiaanse kaas is beter dan een eiwitreep

11 april 2026

VoedingZo maak je gezonde energy balls met lijnzaad

10 april 2026

VoedingDe 'Colruyt-Gids' voor eiwitrijk eten: budgetvriendelijk spieren bouwen

VoedingLoop jij zondag de Rotterdam Marathon? Dit is alles wat je eet 24 uur voor de race

9 april 2026

VoedingZo krijg je genoeg fruit binnen op een dag – en waarom sapjes niet tellen

VoedingZijn zaadoliën ongezond? 3 claims uitgelegd

8 april 2026

VoedingHoeveel eiwitten per dag? Dit is de ultieme richtlijn voor spiergroei en herstel

7 april 2026

VoedingWaarom gezonde vetten essentieel zijn voor je brein

VoedingDagelijks pindakaas helpt spiermassa behouden naarmate je ouder wordt

VoedingKiwi voor een betere nachtrust: zo werkt het

6 april 2026

VoedingDit is waarom je vaak meer moet eten om af te vallen

VoedingOp zoek naar producten met veel eiwitten en weinig vet? Dit zijn ze

VoedingHoe gezond zijn eiwitrijke snacks echt?

4 april 2026

VoedingGroene salade met quinoa- en sesamgranola

3 april 2026

VoedingIk probeerde een jaar lang de voedingsapp van Jeff Nippard

1 april 2026

VoedingZó zet je een gezonde paasbrunch op tafel