Men's Health Nederland

lifestyle

Fitness

Voeding

Psyche

Lifestyle

Gezondheid

h~www.menshealth.nl*l~nl_NL*p~mh*c~500*e~a

Men's Health

Maak indruk zonder shirt: zo train je de V-Lines

Ontdek waarom dit de snelst groeiende sporten van de wereld zijn

The Murph Challenge jubileert: legendarische crossfit-challenge bestaat 20 jaar 

4 alternatieven voor pre-workout die je ook een energieboost geven

Slapen in een kamer van 18,3°C geeft je de beste nachtrust van je leven

Training

Psychologie

Workouts

Trainingsschema

Cover Contest

Zonder de juiste voeding wordt het bijzonder lastig om je zomerdoel te behalen. De volgende producten zijn uitstekend om op te drogen zonder honger te lijden.

Zo maak je jouw lichaam volledig zomerproof

zo-maak-je-jouw-lichaam-volledig-zomerproof

Je weet dat je niet urenlang in een zwembad vol met chloor moet dobberen of zonder bescherming in de zon moet gaan liggen, maar wist je ook dat deze acht dingen funest kunnen zijn voor je huid?

Wees gewaarschuwd: deze alledaagse handelingen kunnen je huid verouderen

wees-gewaarschuwd-deze-alledaagse-handelingen-kunnen-je-huid-verouderen

Mocht je het even gemist hebben, in samenwerking met NIVEA MEN zijn wij op zoek naar mannen die onder andere fit, actief, verzorgd gezondheidsbewust en bedachtzaam zijn.

Update: Rico Verhoeven sluit zich aan bij de Covercontest-jury

update-rico-verhoeven-sluit-zich-aan-bij-de-covercontest-jury

Net als tandenpoetsen is scheren ook niet bepaald het leukste moment van de dag. Het resultaat daarentegen, is wél iets waar je veel voldoening uit kunt halen. Daarom hebben we hier vijf tips om je volgende scheerbeurt zo soepel mogelijk te laten verlopen – met een spiegelgladde huid ten gevolge.

5 praktische tips voor je gladste scheerbeurt ooit

5-praktische-tips-voor-je-gladste-scheerbeurt-ooit

Hoe word je de beste versie van jezelf? Deze vraag houdt ontelbare mannen dagelijks bezig, maar helaas is het antwoord niet zo eenduidig als je misschien hoopt. Een ding kunnen we je al verklappen: de beste versie van jezelf worden vereist tijd, geduld en een hoop ambitie.

Zo haal je elke dag weer het beste in jezelf naar boven

zo-haal-je-elke-dag-weer-het-beste-in-jezelf-naar-boven

Melvin Schol is de winnaar van de cover contest die Men’s Health samen met NIVEA MEN uitschreef.

Cover contest winnaar: Melvin Schol siert trots en bescheiden de Men's Health-cover

cover-contest-winnaar-melvin-schol-siert-trots-en-bescheiden-de-mens-health-cover

Omschrijven vrienden jou als 'verzorgd' en zie jij lichaamshaar meer als een last dan een lust? Komt dat even goed uit... Men's Health en NIVEA MEN zijn op zoek naar 30 heren die een mannelijk grooming-product willen testen.

Gezocht: 30 verzorgde mannen voor in ons NIVEA MEN-testpanel

gezocht-30-verzorgde-mannen-voor-in-ons-nivea-men-testpanel

Een Men’s Health-covermodel heeft een verhaal, streeft naar een gebalanceerde levensstijl en heeft het beste met zichzelf en zijn omgeving voor. Dit zie je terug in zijn fysieke fitheid en persoonlijke verzorging, waarmee hij de mannen om zich heen inspireert.

Wie wordt het nieuwe covermodel van Men's Health?

wie-wordt-het-nieuwe-covermodel-van-mens-health

Veel mannen scheren hun lichaamshaar weg of houden de boel netjes bij. De een heeft ooit van zijn vader geleerd hoe je je kin het best kunt scheren, de ander leeft zich uit met zelfbedachte technieken – iets wat je beter maar niet kunt doen als het gaat om het scheren van andere lichaamsdelen dan je gezicht.

De NIVEA MEN Body Shaving-lijn: Een revolutie in je badkamer

de-nivea-men-body-shaving-lijn-een-revolutie-in-je-badkamer

Stem op Max als jouw favoriete Men's Health-covermodel

stem-op-max-als-jouw-favoriete-mens-health-covermodel

Stem op Rauric als jouw favoriete Men's Health-covermodel

stem-op-rauric-als-jouw-favoriete-mens-health-covermodel

Allereerst willen we namens Men's Health en NIVEA MEN iedereen ontzettend bedanken voor de vele honderden inzendingen die we hebben ontvangen. Wat hebben jullie er veel tijd in gestoken!

BREAKING: dit zijn de 3 genomineerden voor de covermodel contest

breaking-3-genomineerden-covermodel-contest

3-genomineerden-covermodel-contest

Het is alweer ruim een jaar geleden dat Rico Verhoeven op onze cover prijkte. In december 2016 bracht zijn zwart-witte, bizar gespierde fysiek menig man én vrouw in vervoering. Monsterlijke schouders, uitpuilende guns en een sixpack waar wij tot op de dag van vandaag alleen nog maar van hebben gedroomd – ze waren allemaal aanwezig.

VIDEO: Insidertips van ex-covermodel Rico Verhoeven. Zó flikte hij het!

video-insidertips-van-ex-covermodel-rico-verhoeven-zo-flikte-hij-het

Gezonde voeding fix je in de keuken, spiermassa bouw je op in de sportschool en een goed voorkomen start in de badkamer. Daarom is het goed om net als healthy voedsel in je koelkast, goede apparatuur in de sportschool, ook in de badkamer de juiste producten te hebben.

Dit groomingproduct moet iedere man in de badkamer hebben staan

dit-groomingproduct-moet-iedere-man-in-de-badkamer-hebben-staan

Er is in het verleden veel onderzoek gedaan naar lichaamshaar van mannen en vrouwen. Dit heeft op z’n zachtst gezegd, tot verrassende feiten geleid. Wij hebben samen met NIVEA MEN de leukste 10 voor je op een rijtje gezet.

10 verrassende fun facts over lichaamshaar

10-verrassende-fun-facts-over-lichaamshaar

Deze week beantwoordt JayJay samen met Rockstar Lifestyle-trainer Johan Versluijs al je vragen in een Q&A (zie hieronder). Hoe het ervoor staat met de training van JayJay, lees je hier.

Laatste nieuws

Cover Contest

Meest recente artikelen in Coverwedstrijd

Cover ContestZo maak je jouw lichaam volledig zomerproof

april 2020

Cover ContestWees gewaarschuwd: deze alledaagse handelingen kunnen je huid verouderen

oktober 2018

Cover ContestUpdate: Rico Verhoeven sluit zich aan bij de Covercontest-jury

juni 2018

Cover Contest5 praktische tips voor je gladste scheerbeurt ooit

Cover ContestZo haal je elke dag weer het beste in jezelf naar boven

Cover ContestCover contest winnaar: Melvin Schol siert trots en bescheiden de Men's Health-cover

mei 2018

Cover ContestGezocht: 30 verzorgde mannen voor in ons NIVEA MEN-testpanel

Cover ContestWie wordt het nieuwe covermodel van Men's Health?

Cover ContestDe NIVEA MEN Body Shaving-lijn: Een revolutie in je badkamer

Cover ContestStem op Max als jouw favoriete Men's Health-covermodel

Cover ContestStem op Rauric als jouw favoriete Men's Health-covermodel

Cover ContestBREAKING: dit zijn de 3 genomineerden voor de covermodel contest

april 2018

Cover ContestBREAKING: dit zijn de 3 genomineerden voor de covermodel contest

Cover ContestVIDEO: Insidertips van ex-covermodel Rico Verhoeven. Zó flikte hij het!

Cover ContestDit groomingproduct moet iedere man in de badkamer hebben staan

maart 2018

Cover Contest10 verrassende fun facts over lichaamshaar

maart 2017

Cover ContestDe grote JayJay Q&A; al je vragen beantwoord!