Foto: Getty

Zo krijg je wittere tanden

Stijl

Kom van je gele tanden af zonder dure producten.

Een witte glimlach ziet er niet alleen fantastisch uit, het kan ook je kansen vergroten bij de dames. In een recent onderzoek van Match.com gaf 71% van de vrouwen aan dat zij een man beoordelen op zijn tanden. Oftewel: een stralende glimlach zorgt ervoor dat vrouwen je aantrekkelijker vinden. ''Een glimlach kan erg aantrekkelijk zijn— het hebben van een witte glimlach is ook nog eens charmant en opwindend,'' volgens Arthur Glosman, tandarts in Beverly Hills.
Maar niet alleen bij daten is het hebben van witte tanden in je voordeel. Uit onderzoek van onderzoeksbureau Kelton Research, blijkt dat een witte glimlach ook bijdraagt aan het veiligstellen van je droombaan. Uit de onderzoeksresultaten blijkt dat sollicitanten met witte tanden 58% meer kans hebben om een baan aangeboden te krijgen en 53% meer kans hebben op een verhoogd salaris. Wat is de verklaring hiervoor? Een sprankelende glimlach kan ervoor zorgen dat je opvalt in de zee van sollicitanten. ''Een witte glimlach wijst op een goed zelfbeeld en drukt een stempel op het interview,'' zegt Dr. Glosman.

Iedereen kent de voor de hand liggende methodes om tanden te bleken: tandpasta, mondspoeling, kauwgom en dure professionele behandelingen. Maar wat niet iedereen weet, is dat er ook simpele gewoontes zijn om jezelf aan te leren die je helpen om je tanden witter te maken. Hier zijn 9 eenvoudige manieren om je tanden witter te maken— en de gewoontes die je moet afleren.

DOE DIT NIET (MEER):
Baking soda gebruiken
Baking soda, niet te verwarren met bakpoeder, is zuiveringszout wat veelal op internet wordt aangeraden om te gebruiken bij het witten van je tanden. Echter, is baking soda bedoeld om te gebruiken als multi-reiniger voor je huis. De chemische verbinding in dit goedje is een schuurmiddel, bedoeld om vlekken te verwijderen, maar het kan ook schadelijk zijn. Als je het vaker gebruikt, zorgt het er op den duur voor dat ook het glazuur op je tanden (je beschermlaag!) afbreekt waardoor je tanden alleen maar donkerder worden.

Donker voedsel eten
Er staan verrassende voedingsmiddelen en specerijen op de ''Eet dit niet''-lijst van tandarts Dr. Debra Glassman uit Manhattan. Probeer zo min mogelijk marinades, bosbessen en sojasaus te eten, zegt zij, omdat donkere voedingsmiddelen vlekken kunnen veroorzaken. (Natuurlijk zijn er ook heel veel redenen om wél bosbessen te eten).

Energiedrankjes drinken
In aanvulling op de welbekende verkleuringsdrankjes (koffie, thee en rode wijn), is het verstandig om geen energiedrankjes te nuttigen. Het zuur in deze drankjes hebben hetzelfde eroderende effect als het eten van citrusfruit, het verschil is alleen dat je tanden er door energiedrankje mee overspoeld worden. Heb jij toch een energieshot nodig? Het drinken van dergelijke dranken door een rietje kan je tanden deels beschermen, suggereert Dr. Glassman.

DOE DIT WEL:
Wissel regelmatig van tandenborstel
Een witte glimlach is binnen handbereik als je je oude tandenborstel vaarwel zegt. Volgens Dr. Glosman, ''Vervang je tandenborstel om de drie maanden, of wanneer je opmerkt dat de haartjes aan het ombuigen zijn en naar beneden gaan hangen.'' Op het moment dat de haartjes naar beneden hangen, is het niet meer mogelijk om met die tandenborstel je tanden grondig te reiningen.

Borstel je tong
Laat een frisse adem niet de enige reden zijn om je tong te borstelen. Dr Glassman legt uit dat het je ook kan helpen bij het voorkomen van vlekken op je tanden. De bacterieën hopen zich op je tong op, wat kan leiden tot verkleuring. Gebruik een zachte tandenborstel en maak grote bewegingen vanaf de achterkant van je tong, spoel je tandenborstel om na iedere beweging. Dit zorgt er voor dat de bacterieën niet weer in je mond terechtkomen.

Spoel je mond met appelciderazijn
Hoewel deze manier minder effectief is dan gangbare whitening methodes, is het wel een van de meest natuurlijke manieren om een witte glimlach te behouden. Dr. Glassman raadt aan om eenmaal daags je mond te spoelen met tweederde water, en eenderde appelcider azijn. Gorgel hiermee een minuut lang.

Eet rauwe groenten en fruit
Het eten van noten, appels en bloemkool zorgt volgens Dr. Glassman ervoor dat de vlekken en aanslag op je tanden worden verwijderd, hiermee voorkom je ook gaatjes.

Gebruik gel inplaats van strips
Mocht je toch overstag gaan voor whitening middeltjes uit de drogist, gebruik dan whitening gel zegt Dr. Glassman. Het is niet aangetoond hoe effectief whitening strips zijn, waardoor de meningen van experts hierover zeer verdeeld zijn. Dr. Glassman is ook geen fan van strips, omdat ze de whitening pasta niet evenredig verdelen. Tanden zijn meestal donkerder bij de tandvleeslijn, en laat dit nou net de plek zijn waar de pasta bij het gebruiken van strips niet verdeeld wordt. Gebruik dus een gel omdat je dan de juiste plekken kan insmeren.

Spoel je mond na het eten van sinaasappels
Citrusvruchten barsten van de vitamine C, helaas bevatten ze ook zuur wat zorgt voor het eroderen van je tandglazuur. Hierdoor krijg je sneller vlekken op je tanden. Wat je er aan kan doen? Drink na het nuttigen van een vitamine C-bom een glas water, zodat je het meeste zuur van je tanden afspoelt.

Waardevol advies van een voormalig Miss Universe.
En wat je er tegen zou kunnen doen. 
SPONSORED – Bij Max bungelt ‘ie al om de pols. Wanneer plunder jij je spaarrekening?