We leven in een samenleving waarin de term ‘verslaving’ nogal snel wordt gebruikt. “We zijn gewend geraakt aan het benoemen van gewoontes als ‘verslaving’”, zegt Kerner. Hij geeft toe dat sex een probleem kan zijn wanneer het gebruikt wordt om emoties of angst te onderdrukken, maar denkt dat dit niet hoeft te betekenen dat het een ‘verslaving’ is.

Veel van wat we denken te weten over sexverslaving is niet relevant. We vroegen Kerner om de misopvattingen en mythes rondom sexverslaving te ontkrachten.

Mythe 1: Afvallen vergroot de kans op een sexverslaving

Sommige mensen denken dat de honger naar voedsel kan veranderen in honger naar sex, maar Kerner zegt dat er geen onderzoek bestaat dat dit kan bevestigen.

Mythe 2: Sexverslaafden zijn vreemdgangers

Natuurlijk gaan sommige sexverslaafden vreemd, maar je hoeft geen vreemdganger te zijn om een sexverslaving te hebben, zegt Kerner. “Een sexverslaafde kan ook iemand zijn met een hoog libido, die zich hier zorgen over maakt”, zegt hij. Dit hoge libido hoeft er niet direct voor te zorgen dat de persoon in kwestie met jan en alleman het bed in duikt.

“Het kan zijn dat de verslaafde één keer per dag sex wil, terwijl de partner één keer per week genoeg vindt”, legt hij uit. Ze kunnen ondanks dit wel gewoon een monogame relatie hebben – een sexverslaafde kan ook gewoonweg meer mastuberen of over sex nadenken.

Mythe 3: Sexverslaafden erkennen niet dat ze een probleem hebben

Het tegenovergestelde is waar, volgens Kerner. “Mensen drukken het label ‘sexverslaafd’ juist te snel op zichzelf.”
Problemen als vreemdgaan, meer sex willen dan je partner, geregeld porno kijken en meer masturberen dan je normaal acht worden vaak bestempeld als ‘sexverslaving’. Toch is er meestal niet echt een probleem: deze dingen zijn vrij relatief.

Mythe 4: Sexverslaafden hebben veel kinky sex

Sommige sexverslaafden houden van kinky sex, maar dit is niet altijd het geval. Sommigen willen gewoon alleen sex. Geen gedoe.

Mythe 5: Sexverslaafden masturberen/kijken porno 24/7

Wanneer ze geen partner hebben storten sexverslaafden zich soms op zelfliefde en porno kijken, maar dit verschilt ook per persoon, zegt Kerner. Sexverslaafden kunnen een (grotendeels) normaal leven leiden, maar hebben vaak het idee dat ze verslaafd zijn omdat de partner de sexuele behoeften van de persoon in kwestie abnormaal vindt.

“Ik werk met stellen waarbij één partner – meestal de man – een hoog libido heeft en vaak mastubeert/porno kijkt”, zegt Kerner. “Zijn vrouw bestempeld hem vervolgens als een sexverslaafde. Als deze persoon samen wat met iemand met een net zo hoog libido, dan zou hij geen ‘verslaafde’ worden genoemd.”

Veel mensen die zichzelf zien als sexverslaafde moeten simpelweg leren om te gaan met sexuele driften voor zichzelf en voor de relatie.