MensHealth - Blijft ze mooi?

Opzij | Vrij Nederland | JM Ouders | Hollands Diep | YogaOnline | Psychologie Magazine | Happinez | Runner's World | Men's Health | Hoe overleef ik

MOOI OUD METER
Dieet Het best is een gebalanceerd dieet met veel proteïnen, verse groenten en fruit.
Eet ze gebalanceerd?	Ja Nee
Eet ze vet voedsel?	Ja Nee
Eet ze hoofdzakelijk voedsel met veel koolhydraten?	Ja Nee
Vitaminen Anti-oxydanten helpen tegen huidschade.
Smeert ze dagelijks met vitamine C en E?	Ja Nee
Beweging Regelmatig trainen houdt het gewicht op peil en de huid soepel.
Drie tot vijf keer per week?	Ja Nee
Nooit	Ja Nee
Loopt marathons?	Ja Nee
Motivatie Mensen doen meer aan hun uiterlijk wanneer dit belangrijk is voor hun werk.
Moet ze op haar uiterlijk letten?	Ja Nee
Wil ze er veel geld aan besteden?	Ja Nee
Kinderen Extra gewicht raakt ze soms moeilijk kwijt en opvoedkundige stress kan het verouderingsproces versnellen.
Hoeveel kinderen hebben/willen jullie?	0 - 1 2 - 3 4 - 5 6 - 7 8 of meer
Zon Een half uurtje zon kan al blijvende schade toebrengen en rimpels veroorzaken.
Smeert ze zich dagelijks in of wanneer nodig	Ja Nee
Naar de zonnebank?	Ja Nee
Roken Roken maakt de huid dunner en veroorzaakt rimpels.
Rookt ze?	Ja Nee
Slapen Een goede nachtrust is belangrijk voor je huid.
Slaapt ze meer dan 8 uur per nacht?	Ja Nee
Huidskleur Een donkere huid is minder verouderingsgevoelig.
Heeft ze een lichte huid?	Ja Nee
Stress Chronische stress veroudert de huid.
Heeft ze een stressvolle baan?	Ja Nee
Water Bevordert de circulatie en voedt de huid.
Ze drinkt minstens acht glazen per dag?	Ja Nee
Alcohol Twee glazen rode wijn per dag is juist goed voor je huid, maar zware drinkers verouderen sneller.
Ze drinkt meer dan drie glazen per dag?	Ja Nee
Uitslag Klik op de button voor de uitslag.