Ontspanning
Een veeleisende baan, files, (sociale) verplichtingen, 3 keer per week naar de sportschool; we hebben het maar druk. Wat doe jij om helemaal tot rust te komen? Yoga? Een glas wijn? Of trek je er lekker op uit?
Resultaten
DE MAN ONTHAAST HET LIEFST...
op het strand (32%)
in het bos (38%)
op de massagetafel (12%)
in bad (18%)
BIJ STRESS...
Krijgt de man een slecht humeur 54%
Krijgt hij hoofdpijn 34%
Krijgt hij buikpijn 8%
Wordt hij misselijk 3%
Krijgt hij huilbuien 1%
PLAN VAN AANPAK
78% van alle ondervraagde mannen vindt sport de beste remedie tegen stress.
18% wendt sex aan tegen de stress.
YO, YOGA!
61% van alle mannen vindt yoga een goede manier om te onthaasten. 27% vindt het te saai en 6% beschouwt de oefeningen als iets voor watjes. Eén op de 20 mannen vindt het een stimulans voor zijn sexleven omdat hijzelf (1%) of zijn vriendin (4%) het doet. 2% vindt yoga stressvol.
In totaal deden 424 mannen mee aan de online-enquête van Men’s Health.
