Goede indruk? Toelichting

Wat trek jij aan om indruk op iemand te maken?
Kleed je net iets beter dan de anderen: als iedereen een spijkerbroek draagt, trek jij khaki's of corduroy aan. Heb je een date, dan zal een vrouw het zeker opmerken als je je best hebt gedaan op je combinatie.

Hoeveel praat je tijdens een eerste afspraak?
Geef de ander veel ruimte om verhaal te doen en hij zal jullie ontmoeting als prettig herinneren. Toon interesse in hetgeen de ander vertelt, zegt Marc Salem, een specialist in non-verbale communicatie. 'Stel onthullende vragen over wat de ander doet. Dus niet over hoe lang hij bij de zaak werkt, maar wat hij het leukst vindt aan zijn baan.'

Een ober laat hete soep in je schoot vallen. Jij...
Blijf altijd kalm en vriendelijk. Als je door het lint gaat, is dat namelijk het enige dat de ander onthoudt. Onbuigzaamheid duidt niet echt op een assertieve inborst. Integendeel, je lijkt behoeftig en bewerkelijk. Probeer dus te lachen als er iets misgaat. Nog beter: lach zoveel mogelijk.

Als jij foto's van jezelf ziet, denk je...
Als mensen in een spiegel kijken, passen ze vaak hun houding aan. Spontane foto's tonen hoe je houding werkelijk is. Trek je schouderbladen samen en het oogt al een stuk beter. Kantel je bekken en doe je heupen naar voren in plaats van je borst. Dan zie je er namelijk niet uit als een opdringerige uitslover.

Wanneer je iemand ontmoet, heb je de neiging te...
'Door anderen gerust te stellen en een positieve houding aan te nemen, trek je mensen aan,' zegt Ann Demarais, auteur van De eerste indruk. Begin met opmerkingen over wat er momenteel speelt. Voordat je een sollicitatie hebt, lees je de krant en zorg je dat je een openingszin voorbereidt.

Hoe vaak raak je iemand aan die je net ontmoet hebt?
'Wanneer je iemand lichtjes beroert, zorgt dat ervoor dat diegene positiever naar jou toe zal zijn,' zegt Demarais. Een recent onderzoek toonde aan dat mensen die bij het overhandigen van hun bibliotheekpas kort werden aangeraakt door de bibliothecaris, wegliepen met een beter gemoed dan bezoekers zonder die ervaring.

Welke kleur had de ogen van de interviewer?
De meesten maken ongeveer de helft van de conversatietijd oogcontact -die tijdspanne laat een goede indruk achter. Uit een studie blijkt dat mensen die slechts 10 procent in de ogen van de interviewer kijken een negatieve indruk achterlaten. Bovendien komen ze minder geloofwaardig over.

Als je gaat zitten, hóe ga je dan zitten?
Tijdens een sollicitatiegesprek of een afspraakje moet je iets voorover buigen en proberen je houding aan te passen aan degene tegenover je. 'Door lichaamstaal te spiegelen, maak je de weg vrij voor goede communicatie,' zegt Salem. Probeer ook het spraakritme van je gesprekspartner te matchen.